2021-6-27晨间日记

今天是什么日子

起床:
就寝:

天气:凉爽

心情:开心

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:口业

习惯养成:话到嘴边留半句


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

晨读  回听


健康·饮食·锻炼

零极限清理  烤腰 提醒老公不吃辣椒 来回走走


人际·家人·朋友

允许老公自己做决定

管他的

放弃内伤

放下我执

放慢脚步

放过烦恼——做个告别

放到享受小确幸


工作·思考

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最美好的三件事

1.晨读让我看见了更多类型的焦虑以及挑战焦虑的方式方法,同时还体验了处于“心流”的“刹那”是何等的愉悦和轻松,更遇见了智慧的宝妈都是如何在鸡自己努力的样子,收获满满。感恩主持人和书友们的辛苦输出!

2.老公给我整回来月季花,虽说香味不是那么浓郁,但我内心还是感到了满满的爱。

3.老公帮忙打印了经典浅解,还嘱托我要慢读多理解,突然感觉有种老师教导学生的兴奋。

思考·创意·未来

爱回自己

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