求助者:您好？是张老师吗？
咨询师:您好！您好！那个信号效果不太好，可能这边儿网络信号不好？
求助者:是这样的，我是有个问题，我觉得我是焦虑的，但是我不确定到底是一个问题焦虑，还是因为整个问题方向焦虑，我还有点弄不清楚。
咨询师:你感觉你是焦虑，是吧？具体的比如说，
求助者:具体的，比方说我看到东西凌乱我就不舒服，有些事有些着急。
咨询师:你刚才说遇事不舒服，具体事比如说？
求助者:具体事，比方说:厨房乱七八糟，我就不舒服，比方说衣服乱的不收拾我就会不舒服，等收拾完了，我就会好了。
咨询师:处理完了就会好了，是吧？
求助者:对。比方我借别人钱，我就一直会记得，直到我把它还了，才会放下。
咨询师:是这样子，因为这些事儿让你感觉到你在这个状态，就是没有完成的事儿的时候，你感觉到你焦虑，是这样吗？情绪让你感觉到你很焦虑，是这样吗？
求助者:就是有些事情不能马上解决的话我就会忘不了，然后会啊，一直就焦虑。比如说孩子有一个什么问题。我都已经会想着怎么去把它解决了，我解决了，我就不，我就不会在再惦记这个事情了，我就放下了。那这个问题，比如说我一直解决不了的时候，我就来回惦记着。嗯。如果它一直处于的那样的话？
咨询师:你刚说。什么事儿关于什么的你怎么解决不了？比方说。嗯，比方说。
求助者:那你比如说比如说。孩子嘛，还是这个学习习惯，孩子学习习惯不好。这就不是说我一下子能解决的事情。所以她就会，她就会在不时的就会出现，我可能会，我可能会接受不了，如果她持续这样的话，我就会很烦躁，就是没有提起来就想啊，就那样焦虑。
咨询师:孩子的学习习惯不好，是吧你觉得。这就是比方说就是说，你现在跟我说的，好多好多事情聚到一起。然后你对这些事情，你觉得一下子办不完，解决不掉。这些事情导致你现在产生了很焦虑的情绪，焦虑的状态，是这样吗？嗯你觉得我可以帮你理哪一条？因为你刚才说的特别多。我们这么长时间，我们解决一件一个目标可以吗？
求助者:可以啊，
咨询师:你真的确定，因为好多，因为我听你说了很多很多的事儿。就是说，包括你刚才讲到关于你，你跟金钱的关系，对你父母认识的还有他孩子的是吧？
求助者:对对。
咨询师:对，那么我们这么多事情，我们来解决一个。我们来看一看，您觉得您最想解决的是哪件事情？我们设一个目标，你看可以吧。嗯。
求助者:可以，我想，我想就是。就是我最想解决的这个问题。原来是一个对金钱态度的问题，是吧。嗯知道。就是，就是我，我自己觉得我对金钱的态度不是很正确。比如说我对个人。我对，比如说我的花钱的话。给孩子，我觉得给老公花我也可以接受，那我觉得花在我自己身上的时候我就觉得我就会舍不得。嗯，对。
咨询师:你是说你觉得在你给你自己花钱时你觉得不值得是吗？
求助者:应该是说我可以省下来就是这种感觉
咨询师:就是对你花钱你舍不得是这样吗的吧，是这个意思是吧？那你现在要解决对金钱态度，首先你觉得你不正确在哪里？
求助者:我觉得就是我把金钱就是嗯看得太重，我我能讲两个细节的事情嘛？
咨询师:就是需要需要就是嗯。
求助者:嗯就是，我觉得我这个金钱态度这个认识的。这个的话就是我，我，比如说我觉得我这么对。这是我花钱，比如说我吧花钱的话，我觉得我自己这种放不开的心理啊，我就不知道用什么方法去教给我的孩子呢？比如说她花钱我应该是支持的态度呢，还是反对？哪些说我应该说引导她怎么办，或者说，嗯，或者说是我，我觉得。最多的就是我，我觉得我这个花钱习惯的话，可能以后我的孩子她会，她会对花钱的态度，不影响到她那边的态度。
咨询师:你现在觉得你对金钱的态度影响到了孩子嘛？
求助者:我觉得嗯，我我觉得可能可能会有一点。像我们家孩子她对她，你给了她的钱的别人给的过年的压岁钱，她能她能去比如说别像嗯说吧，她能出去可能一个星期她就能花完的。上个星期她自己在市场上挣了100多块钱，连压岁钱300多块，不到10天就花完了。我问她她也不告诉我。不知自己吃了呢，还是请同学吃完呢？还是说呃，我我觉得可能性比较大的话，可能她找几个还玩的好的同学，然后一起吃了，可能是这样，但是她不告诉我，我是这么认定的。咨询师:咱们再回到这个问题上来，这个是咱说说你对金钱的态度，还是你对女儿花钱态度的看法呢？
求助者:我是对我自己对金钱态度。
咨询师:你现在觉得你对金钱的态度影响到了孩子嘛？
影响到孩子？这个是我想的是这个问题。
咨询师:那我们现在要解决的就是说首先一点，你觉得你对着金钱态度。你认为什么样的金钱态度是正确的呢？怎样对待金钱才是正确的呢？怎样就是不正确，为什么你会给你自己说不正确呢？你觉得怎样啊？对，你说怎样就是正确的呢。
求助者:我觉得我，我很非常，别人就是。对了，别人对金钱很坦然的，但是我觉得我没有，我做不到很坦然。就是，比如说有些人把金钱看得很淡的，有些人他会嗯比较看重，我就觉得我没有都把金钱看得很淡。
咨询师:但具体表现的形式上在哪里呢。就是比如对金钱不纠结吗？比如说我买这个东西，我觉得买贵了，然后我就会自责，我就会这样。咨询师:你就说东西买贵了，比方说你买什么东西花多少钱，你就会觉得贵的。
求助者:我比如说这个东西，我买一个沙发啊，我买了阿，我当时花了大约9000，但是我回来的时候，这个沙发在使用的时候我就觉得是不是真皮的，可能它不值这个钱，或者说它是复合皮的，我就会自责。我想见我，我就会说啊，这个东西。它如果不是真皮的，是二层皮，三层皮。或者说这个东西，就是我就会再讲哦，我是不是买的我不就被坑了。我就会，我就会这样，然后。然后的话就会影响到，比如说我要么下次再去买东西的时候，会不会特别精细就是这样。
咨询师:你认为这件事情就是沙发那里觉得你买这个东西多少钱就不贵了，就觉得值了。你还是就是说你这件事情来讲的话。是因为这个东西，你对这件事儿这种感受，你这种认知让你觉得贵还是便宜，是这样吗？怎样的话，就是说你这个假如说你买沙发的时候，你觉得那个多少钱就是不贵了呢？你觉得这个就是正确的态度，而不纠结呢？
我是拿以前我姐姐他们买的时候对比，他们可能买的时候5000多，那可能这个十块有十年也过了几年，可能是有物价有变化的吗？知道啊对呀。我就是说如果说，比如说我花了几千块钱，我买了这个沙发，她是以真皮价格卖给我的。她如果确定是真皮的。我也不纠结这个问题，但是我在使用的过程当中我发现。那可能不是头层皮，或者可能是二层皮，或者说它是一个什么别的材料我们自己弄不清楚，对不对，毕竟是我们不专业。
咨询师:然后你就会纠结，后悔，是这样吗？
求助者:对，会纠结，然后我会会觉得啊，我当时是不是买贵了吧，或者不够考虑的不够周全。
咨询师:你这沙发是精心挑回来的是吧？
求助者:如果说精心的话，也说不上，但是是对比之后买的。
咨询师:对，至少来讲你买回家一定是你会喜欢这个东西，你才会买回来的，你讨厌了，你不会买回来，是这样吗？就是当时你选择，你一定觉得在你看了这么多东西后，你觉得它是最好的，是这样吗？你才会拿回家里。
求助者:我当时觉得它的性价比的话是相对来说的，性价比，我觉得是可以接受的，然后我应该是说我是这段时间我在看过了之后呢，然后自己选择了，是这样，是这样。
咨询师:那我们拿回家的东西，一定是我们喜欢的。无论我以后喜不喜欢会有什么样的想法，但当时拿回来一定是我们喜欢了，当我们选择回来，这已经是对我们而言是最好的选择了，无论从金钱无论其他所有这些综合考虑，带回来一定是最好的选择，对吗？
求助者:对。
咨询师:那后期在使用过程中或者其他的让你有产生好多的想法，是这样吗？
求助者:对。
咨询师:那你在产生想法的话是不是看到什么问题呀？你这个就是你的这个想法，会有一些纠结对之前的一些否定是吗？
求助者:我，不是对之前的否定，我想想。我在使用过程中发现它这个很差的，不是那个头层皮。就是用湿抺布擦擦就会受损，我觉得不是头层皮，头层皮直接擦的话就不受损了，然后我就在想这个可能是二层皮或者三层皮，或者说，或者说它是一个合成革的什么什么东西。
咨询师:你说的话，你感觉是上当受骗了，是这样吗？求助者:哇，这个，那我的感觉就是我有上当的感觉，
咨询师:对，你会觉得有愤怒和委屈是吗？
求助者是这样的，我会觉得我会觉得我是被骗了，然后啊。然后我，然后我就觉得我就会怀疑这个东西。
咨询师:你会很愤怒吗？
求助者:我更多的是自责。
咨询师:就是说你当时没好好看，没好好选，是这样吗？求助者:对，我很自责，我对这个东西我很不确定，就是主要是这两个。
求助者:对，开始是很愤怒，但是这个因为我当时没有想到我会上当受骗。
咨询师:对，如果我们当时就能看到我们上当受骗，我们不会选择的。
求助者:但是你说的很对，就是我对。比如说别人骗了我让我上当受骗，第一时间我反应过来，我自己特别愤怒的的，
咨询师:对，都一样，如果我们要感觉被欺骗的时候，我们也会有这种感觉。我们会发誓以后再不去他那个地方买东西了，是这样吗？
求助者:而且那是绝对不会去啦，
咨询师:对，我理解你这个感受，这个东西你是在这个生活中是会经常会有这样的吗？经常就是买东西，会有这种买了东西，在后期使用过程中会有这种感觉。就是说，这个东西使用不合适了就会怀疑之前的选择是吗？
求助者:可能我会比一般人要纠结一些就是。比如说我们家老公，他说这东西拿了你就拿了，你用了你就用了。他就不会纠结这样的问题。他就不会被困扰。可是，可是我就不行。
咨询师:但是我理解，因为每个人，咱们都不一样，每个人都是独一无二的。每个人有很重要。
咱在这个上的话，那么我们有没有发现什么呀？那我们买东西时候，买这个东西时候，对这个东西的期待是不是太高了？我们要求东西达到我们的要求，我们觉得。应该是怎样的？是有这个想法吗？结果在这个用的过程中发现她不是我们想象的那样。
求助者:对对，我觉得这可能我对期待，对于一些事情的现在一个物品的要求太高了似的。
咨询师:包括就说，我们刚才说到，我们对于孩子。我们这里刚才说到的，前期说到的，对于我们的厨房，对我们的衣服。为什么会产生情绪啊？是不是因为我们觉得应该是怎样的？但是现在这个状态不是我们想象的那个样子，是这样吗？
求助者:对。是吧。
咨询师:是不是我们心中对任何人，任何事，都会有一个期待啊。包括我们对妈妈是不是有一个期待，我们觉得妈妈应该怎样呢。但她表现不是我要的这个样子，我们是不是觉得很愤怒很生气呀。
求助者:我觉得是嗯，我对我妈妈的那个问题是纠结的，我是说。一个做妈妈的人，她是怎么能做到这一点的，咨询师:对刚才说了一个妈妈做妈妈的人应该怎样做到这一点？是不是对妈妈有期待呀，是跟你心中想象的妈妈是完全不一样的？
求助者:我，我觉得我觉得嗯。这可能是那样，昨天呢，我觉得我现在就看到那些人家怀念妈妈的文章，我都不想看了，是那样我觉得。可能是我觉得是，我觉得我活了30多年，为什么别人在30岁能看清的问题，为什么我要到40岁才能弄清楚了，我是不是有点迟钝。我确实是。另外我觉得是我从情感上就是，没办法再接受我妈妈了。这以前我觉得她是有缺点啊，但是我还是内心，我觉得我是跟她是有感情的，我还会和她，会体谅她，我会跟她打电话，或者就是关心关心她。唠嗑呀，关心她我会有关心的那种。就是那种思想是吧，但是当我就是弄明白之后，我觉得我已经不想关心她了，我觉得。我觉得我是我就是想逃离她了我，我觉得我都不想跟她有接触了，就说是。
咨询师:你觉得你弄明白你妈妈什么啦？
求助者:我觉得我弄明白她，我妈把金钱看的比亲情更重要金钱凌驾于亲情之上就是。就是第一把金钱看得特别重要，第二的话。是把金钱凌驾情感之上的，一般就是对我们是没有感情的。
咨询师:你刚才说的那三点，你在你的生活中，你发现你是怎样的？
求助者:我觉得我应该嗯你，你是说生活当中，我是吧？
咨询师:对，是的。
求助者：我觉得我会，我也会把钱看得很重，但是我没有把金钱凌驾于亲情之上，这样的话，我觉得要么让我做到对我的孩子没有感情就是，不可能对孩子没感情。
求助者:那我觉得，我觉得正常人都做不到，
咨询师:我觉得这个咱先放一放，这个凌驾于亲情之上的话，我想你可能，还是在你的想法里头，因为你的想法让你产生的这种状态，那我不知道在这个上的话，就是，我不知道她对你还做了什么让你这样想，我也不知道你老公怎么帮你分析的？你有没有在这件事上跟你母亲沟通过，她是怎么想的，当时。
求助者:这个东西我没有，我没有跟我母亲做很详细的沟通方式。就是当我知道，就是因为。你知道以前也跟我老公说了啊，就是我平时跟我老公，他跟我刚才我跟他说一句的时候，他跟我分析的时候啊，我当时特别不认同，但是当我再把后面的事情联系起来的时候，我发现他的观点是对的，不是说当时也是说因为我。我就从我妈妈跟我姐姐这边就是因为。就是因为首先是我妈妈，我觉得她没有履行承诺，所以她就是。因为5000块钱，她们跟我姐姐是特别孝顺她的。是吗。特别特别体恤，她的情绪，但是我们家当中最孝顺的啊，她也能够因为那5000块钱。就是把关系闹僵了，而且是她觉得她特别，她觉得她很有理，但是在我看来的话我觉得。哪个地方？这个数儿就是，就是我姐姐孝顺了她几十年，我姐姐真的40多岁了，至少是孝顺了她二三十年的是真的，我这个话没有夸张。至少孝顺了她30年。母女情感就是因为5000块钱就能破裂，而且的话，而且的话，她没有觉得她这个事情做的有什么不对。所以通过这件事情的话，我相信我姐姐看到这个事实她会很受伤，当我看到这个事实，我也会很受伤。如果说为一点钱我母亲那样的话，我觉得下一个受伤的就是我。所以我，我不想成为下一个受伤的人，所以我就觉得我要在情感上，我要远离我母亲。
咨询师:至于你母亲和你姐姐他们到底发生了什么？应该是怎么样的，只有做事当事人在的时候，相互在一起，相互沟通可能才能说得清楚。那我们都是旁观者，我们都是外来的，这只是我们认为。最终我们并不清楚这件事。还是回到咱们这个主题上来。我感觉到这个也还是我们的一个主观认识，还是在于我们，我们的一个看法。真相只有当事人才明白。
求助者:你觉得这只是说我的主观思想的是吧，有关的就是那些东西，或者事实的真相，或者说我，我在这个事情上太偏向于我姐姐呢。
咨询师:你觉得呢。
求助者:嗯，我觉得。如果我觉得可能，我的出发点考虑的，比如说以后我的孩子。如果跟我们有什么起了什么纠纷的话，我觉得做为我是一个父母或者一个长辈的话，我一定是抱着让步的态度，我一定会对你说。
咨询师:对，你站在让步的角度上去考虑事情。你看是不是我们自个儿的做法和想法呢。求助者:对。
咨询师:妈妈是妈妈，你的妈妈是你的妈妈。就该按照你的想法去活吗？
求助者:不是不是的，不是这样的，不是我的妈妈应该按我的想法去活。我觉得我拿出来的一个嗯不是思想准绳。
咨询师:你的思想准绳是以谁为定的？这个准绳标准是谁？
求助者:我觉得我们思想只能是天底下绝大部分的母亲。绝大多数母亲的做法。就是给子女，父母对子女的话是首先是关心，是吧，首先是爱。让我觉得这个爱不是说一句空头话哦，一定是有包容的。
咨询师:这恐怕很难看到爱呢，从哪就能看到关心了。你一定是在具体的事儿上，是这样吗？绝大多数来讲的话，千家千样每家都会不一样的。
求助者:那我特别想知道你怎么看待张爱玲的母亲，张爱玲在母亲去世的时候，她连最后一面都不想见。我觉得她能做到的，其实我觉得我是做不到的，但是我觉得。我第一次听说就是张爱玲母亲的这个事情的时候，我觉得我不敢相信。我就觉得我不敢相信这样这是第一。第二的话，那我认识到我的母亲竟然和张爱玲的母亲有的一比，除了没有什么作风的问题吧，既然。就这样就是我的母亲，我觉得我从情感上很难接受了。
咨询师:你说的张爱玲妈妈是吗？
求助者:你说什么我没听清楚，
咨询师:你对妈妈的感受有很多是比较张爱玲妈妈来的，你去做了比较好。
求助者:我。我肯定的事情，因为这样，因为家里面的事情是我印象比较深的。但是当时我。说实话，我觉得这个事情可能一般人我觉得很难体会，我就是我很难受。
咨询师:孩子吗？你爱人不在吗？平常的时候，你自个儿带孩子吗？（孩子在吵闹哭）孩子怎么啦？不舒服了吗？
求助者:没啥，可能觉得没有人陪她玩儿，无聊了。
咨询师:我觉得这孩子肯定是需要你。
求助者:所以我觉得嗯，可能我，我现在纠结这个问题，让我觉得我应该会，我会想明白的。
咨询师:你都可能都会想明白，但是对你来讲，我不知道。你刚才说的那么多是不是关于两个孩子这种管理和家里这种状态呢，我不大清楚啊，但是现在我感受到是。你先定下心来去完完全全回到自己身上来，跟我谈的这个事情，因为孩子在旁边我都能感觉得到。（孩子已极度愤怒，尖叫刺耳）
求助者:嗯我觉得是，那我觉得我，我觉得我现在看一下孩子，那好吧。再给你打吧。
咨询师:嗯可以可以，咱们聊一聊。