《孟子·公孙丑下》:“天时不如地利,地利不如人和。”
本书中提出了人的一切烦恼皆源于人际关系。
我想, 这样的观点和我们的“人和”不谋而合,还有我国外交政策提倡的和谐相处的原则。
在太惧怕人际关系的时候,我想之所以有想逃避的想法,是从自己以往的经验判断,结果在很大的可能会让我有不好的感受。
就像是我前面有一面大山,如果有路,我不犹豫就会翻过。如果没有路呢,我就会思考很多时间,我要怎么过,没有路,是能过还是不能过,不到万不得已,可能就不会翻阅。而这样的大山是我们自己给自己假象的,我判断的问题多困难,我面前的大山就有多高多么难翻越。
万事开头难,我想就是这么回事!也会有不撞南墙不回头的时候,就是说我翻山了,没有翻过去,我会再找寻其他方法去尝试翻越。
提到价值转换,我想我们的优点就全是优点吗,缺点就全是缺点吗,一丁点儿其他的都没有吗?有时候我们会好奇,为什么同样的条件之下,出来的结果会不同呢?
比如有压力,有的人会被压力压趴,一蹶不振。有的人在同样的压力之下,却做出了突出的成绩。为什么呢?
硬币有正反面,正反面都是硬币,是吗?那我们有时候看到的只是硬币的正面,我们能说硬币没有反面吗?只是说我们看到的硬币的正面的机会多,反面的机会少,是吗?
当我想知道他是多少钱的时候,我会选择看正面的时候多。当我想知道背面是什么图案的时候,我想我就看背面的时候多,是吗?
我是在拿硬币的整体和我看到的一面做比较,出现了差异,我的感受是不同的,我做出的决定是不同的。
我无法改变它是硬币的事实,但是我表述硬币的时候却是源于我的自我的思考。客观事实无法改变,但是我可以改变事实的解释!我是谁,我在这里是不变的,我无法改变了,但是我是谁,看我赋予我的意义在哪里?
我的意义源自于我的价值体现!价值是在市场流通中提升的。你在社会中的价值多高,你的个人就多有价值!
当自我价值感低的时候,就有有自卑的情绪。我思考价值感源于我们在社会中的意义。自卑感源于我们的趋利避害的群体动物的危机感,没有这个危机,我的安全感就会有缺憾。
我们有居安思危,我的思考是自卑感源于我和社会的链接感不够强。我们会出于我们动物群居的属性而有心理上的落差,我思考的自负则是对危机感的缺失。我想自负和自卑都是对自我的认识的不全面。但是不全面也有它存在的意义,我想找寻到它存在的意义,就能从中找到力量!
我承认自己的自卑,我就可以逃避我面对群体后引发的不好感受。我给到我自己理由,我给自己下决定我是自卑的。我可以拿他当做挡剑令牌,躲在给自己设置的屏障里掩耳盗铃。只有我带着承认的勇气,我才能够回归到当下,回到真实的自我。
我相信,只要在群体中,就会有人与人之间的差异,就会有伤害和互相伤害。如何看待差异,也就是如何看待自卑和自负!但是,人怎么可能脱离群体而居,或者说不会和他人产生链接呢!
自卑感也可以促成努力和进步的契机!将原本没有任何因果关系的事情解释成似乎有重大的影响。是不能还是不想,是把问题当做自己去面对的借口,还是把问题当做自己成长的契机,看待方式不一样,行动不一样。思想决定行为,我想改变行动就是要改变思想,改变看待问题的想法!问题还是那个问题,看你怎么看。
元芳,请问这个问题你怎么看!
选择去接纳自己的自卑,也就是自己的不完美,需要勇气,勇气背后是需要自己去承担成长带来的后果。我想天上不会掉馅饼,机会总是给有准备的人准备的!
因为有A才不能做到B。这是虚假的优越感,背后是什么呢?是我期望是B,我希望自己是好的。每个人身上都有向上向好的一面,却因为看待问题的视角不同,而掩饰了自己内心真实的需求。看到自己向光的一面,我想就会看到自己的力量,找寻到事情的出路!
我思考自卑感和优越感都是以我所以为的群体的标准在看待自己,用群体的标准来裹挟自己。我想群体的标准多了,自己的标准就会少。力量是由内而外散发的,是有力的。那么,人生究竟是与谁进行的比赛?如果一直与他人,我想这样自己,会疲于奔命。
我又想到龟兔赛跑的故事.我愿意做一只乌龟,那只正视自己,敢于战胜自我的乌龟,他的一步一步脚踏实地的前行,最终到达终点。你愿意做一只兔子,还是一只乌龟呢?
我想也可以我和兔子结伴同行,我想会更有力量,你在我前方给我指引,你在我后方支持我,群人共远,香榭相伴!或许我们接班会产生第三四五种思维,让我们更容易前行,都是说不准的可能,都是前进路上被照射到的太阳光!
战胜他人容易,或许想想就行,做不到也更容易被接纳。战胜自己不易,我想这是我一辈子的事情,今日复明日,所以我愿意成为自己的成长路上的主人!
正如学习是终身学习,成长是终身成长,路很长,我在路上,相信坚持每一天,努力做就好,结果不重要,这个过程才美好!做自己的勇士,战胜自己的勇士,不容易才要坚持做!
每一次风雨都会有经历彩虹的可能,每一次破茧成蝶的蜕变,都是自我的成长!只要在路上,总会收获不一样的自己,遇见更美好的自己!
只要你变了,周围也会改变!心有多大,舞台就有多大!我想我的心是敞开的,那我心的容纳度也是开阔的!
是因为相信才有爱,还是因为不信任才有爱呢?我想任何有条件的爱都不是真爱!找寻到条件背后我的需求,我是带着什么样的目的去讨厌的,我寻求怎样的目的。我选择讨厌的背后是出于何种目的?
争吵是出于什么原因呢?如果出现攻击,攻击背后的目的是什么呢?是想赢了还是赢得呢?我想如果是赢得,那么皆大欢喜,最终是和谐共处。如果是赢了呢,只是暂时的。
我想只要双方在战场上,早晚都会有输赢,不会有人一直是输家,有人一直是赢家,这样的拉扯,我的以为只是双方能量的消耗。在这个路上,我也相信会有人找到出路,最终走上和谐共处的道路,但是我想正确看待可能对这个过程的时间会有很大的影响!
阿德勒心理学是勇气心理学,勇敢的面对自己的需求,勇敢的看见真实的自己,接纳自己的不足,看到不足的地方正是自己可发展的方向,从而努力去创设自己的美好的人生!
#新作者扶植计划 第二期##头条##头条今天##读书跨年记##读书杂记#
一周共读《被讨厌的勇气》,要参加的小伙伴请接龙!
共读计划
1、用1个星期阅读,共7天
2、每天大概读30页,6天读完正文
3、第7天制作全书的思维导图/写一篇500字书评(任选其一)
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2020.12.16第❸天
【阅读计划】第三章(读到《砍断格尔迪奥斯绳结》)
【阅读思考】
1、启发内容:摘抄/概括你最有启发的内容(1处以上)
2、我的感悟:结合自己的亲身/名人/书上的故事进行分析
3、行动感悟:写下后续行动目标和计划
✍输出格式:(推荐使用 墨记app)
千月灯塔读书会 第31天
【书名】《被讨厌的勇气》
【作者】岸见一郎,谷贺史健
【分享人】你的姓名
【阅读日期】2020.12.16
【阅读页码】第三章(读到《砍断格尔迪奥斯绳结》)
【阅读感悟】按照上面阅读要求输出
【最爱金句】摘抄并说明为什么喜欢