中原焦点团队,坚持分享1023天 ,坚持約练578次 ,2022-12-07

时间:早上六点半到七点半。約练角色:咨询师。

今天約练的老师学习家庭教育和心理学已经很久了,有很好的反思和觉察能力。我更多的是做好倾听、陪伴,给一个安全放松的场域。

我所做的只是给他一个重新建构的眼光,让他看到他自己做到的。

事后我觉察到从一件小事作为切入点。以焦点的思维进行探讨,也许对来访者有更大的帮助。

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