2022-07-30

周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第411天    20220730

      今天21天读通焦点解决精义读书训练营第九天，代表性问句

    1、例外问句引导当事人去看问题不发生或比较不严重时刻以及探讨这些时刻是如何发生的，你能开发过去成功的解决方法并判读，可否运用于现在，特别值得看重的是可能达成当事人所欲目标的相关例外。

      2、但有例外发生时，咨询室记得询问足以触发例外的人事时地物等有用资源互动历程，并且重复提醒当事人的优势与成功之处。除了连结目标达成之外，多使用，例外产生也可能会是当事人想要追求的方向。

    3、例外包括当事人在预约晤谈后到第一次来谈期间，在面对问题时已有的自发因应行为或已经发生了晤谈前改变的例外。

    4、差异问句常接在奇迹问句与例外问句的运用之后。

    5、应对问句询问当事人一些很小的被视为理所当然的行动与动力，是从何而来的特别是当事人针对问题情境的自发应对与处理，应对问句能在同理支持当事人的感受的同时，又激发当事人看到自己你在发挥的能量与做到的小成功，以及目前走过困境的小小有效方法。

    6、评量问句的使用反映了当时的知觉与评量，远远重要于咨询师对当事人的评估。

    7、关系问句有助于在“当事人想要的目标”，“愿意去做的目标”，以及“别人对他的期待要求”之间取得平衡。

    8、关系问句和与循环问句相结合，已触发当事人发现人际互动之间的相互循环性。

    9、赞美可以结合假设问句关系，问句进行间接赞美，或以振奋性引导使当事人自我赞美之。

    10、追踪问句。主要是追问当事人如何具体执行的行动细节，强化当事人之行动执行力与落实性。

    11、还有呢可以使当事人进行联想，平行扩大思考。往往当时持续回应时，就会带出一连串的记忆或扩大图像。

    学习了九天，有老师讲解，有练习题，有分享，坚持下来感觉特别好，对代表性问句的理解越来越深，约练运用也有了不一样的感受。感谢刘老师用心良苦，带领大家抱团成长，小步精进，幸福感越来越强了！