【每日一问】我们可以从“瓜子理论”中学到什么?

管理学中有一个“瓜子理论”,它告诉我们如下规律:

其一,无论人们喜欢与否,很容易拿起第一颗瓜子:

其二,一旦吃了第一颗,就会吃第二颗、第三颗......停不下来;

其三,在吃瓜子的过程中,人们可能会做一些别的事情,如去洗手间等等。但回到座位上后,还会继续吃瓜子,不需要他人提醒、督促;

其四,大多数情况下,人们会一直吃下去,直到吃光为止。

究其原因,主要有下面几点。

第一,嗑瓜子这种行为很简单。因为简单,人们容易开始这种行为;因为简单,人们容易掌握技巧,逐渐熟练,并且不断改进嗑瓜子的方法;这个过程增强了自信,在潜意识中,人们期望享受这个过程。

第二,每嗑开一颗瓜子,人们马上就会享受到一粒瓜子仁。对嗑瓜子的人来说,这是一个即时回报。就是这种即时回报“微妙”地激励着他不停地嗑下去。

通过上述分析,我们已经发现,要做到这一点并不困难。

1)要学会分解任务。把复杂任务分解为若干个简单的、容易做的小任务。这些容易做的小任务就像嗑瓜子一样容易做,容易开始。

2)及时激励。对于每一次完成任务都要给予及时的激励。这种激励应该是及时的。就是说,每一次完成任务以后,第一要激励,第二要马上激励。

更多内容,欢迎关注同名公主号:Coder空间

你可能感兴趣的:(【每日一问】我们可以从“瓜子理论”中学到什么?)