《内在工程》初读小记

《内在工程》是一本什么样的书？

用最简单的两个字来说就是“深刻”。这种深刻是超越我的认知的，越读到后面，越觉得每一句话都在冲击着自己的头脑，颠覆着你的认知。不可否认，这本书是身心灵成长这类书里的经典之作。

这本书中让我印象比较深的是关于“责任”和“业力”的阐述。之前，我会觉得责任是负担，是对自己的捆绑，业力是由一些错误导致的坏结果，但其实这些认知都是误解。

责任，只是意味着你有做出回应的能力。负责不是把指责别人改为责难自己，而是有意识地对情况做出回应。一旦你开始负起责任，你就会去探索处理问题的方法，会去寻找解决的方案。

反应是奴役，是被动的。

责任是自由，是主动地。

业力是你无意识为自己写下的旧软件。你采取了哪种行动，就相应写下了哪种软件，一旦写下某种软件，你的整个系统都会依据它来运作。

我们总是用一种方式做事，于是别人问我们为什么不用另一种，我们会说：我天性就是这样。其实这不是我们的天性，而是这种倾向变成了强迫性，成了我们的束缚。这就是无意间为自己写下的软件，是业力。

业力是我们创造出来的，并没有善恶之分，关键是在于我们怎么去用它。

这样的阐述，让我醍醐灌顶，这可能就是读书的意义，让我可以与大师对话。

书中还有很大篇幅讲述了瑜伽的科学。瑜伽的科学不谈论头脑或心灵。一切都只是身体：食物身、能量身、以太身、极乐身。

我们的头脑每时每刻都会冒出很多念头，而瑜伽的意义在于，我们不是去强迫停止头脑的活动，而是不去关注它。

萨古鲁是一位印度的大师，所以才用瑜伽这源自印度大陆的智慧来进行练习。我们这个民族也有很多传统的经典，像太极、八段锦可以帮助我们培养感知能力，一花一草、一山一水，生活中处处都能感知和练习。

其实，读到后面，因为太过深刻，有点读不下去，也在担忧读书笔记该怎么写。但转念一想，读书本来就是一个慢慢接受的过程。

读这样一本经典，不并需要全盘的理解，只要其中一个观点能改变你的思维，帮助到你，都会是非常大的收获。