为什么要养护乳腺、妇科、脾胃、肝肾？

一、为什么要做胸部保养？

答：你知道吗？胸部的淋巴是最多的，所以很容易产生毒素堆积，而且现在都市人生活节奏很快，工作压力也很大，就会导致不同程度的增生。其实现在80%有乳腺增生，只是轻重程度不同，有的人会出现刺痛，经前经后胀痛，肿块，有结节等；而且现在得乳腺癌的人越来越多，也越来越年轻化了~所以预防胜于治疗，远离乳腺增生就远离乳腺癌了！

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二、为什么要做卵巢保养？

答：养生养生，养根才生，女人如花，一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和干净的水来滋养的， 女人的子宫和卵巢就好比我们花的根部，胸部就好比我们的叶子，面部是我们的花朵。要想我们的花朵更加的漂亮，就要从根养起。也就是我们的生殖系统，而我们的生殖是主排毒的 ，排便，排尿，排月经等~可是现在有多少人排便不好的，有多少人月经不好的，有多少人来月经经期不准的，多少人2,3天就结束的？有多少小小年纪就得妇科疾病的？多少人因为夫妻生活不和谐导致家庭破裂的？多少身边的人或是电视明星被宫颈癌，子宫内膜癌等等的妇科疾病夺去生命的这些问题也许没有发生在我们的身上，但也为我们敲了一个警钟！

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三：为什么要养脾胃？

答：脾和胃都是消化器官，脾和胃通过经络构成表里关系，中医讲：脾主运化，胃主收纳，脾胃不和则百病丛生，脾胃的关系为脾为胃行其津液，两者共同完成食物的消化吸收及精微的输布，从而滋养全身，脾胃就好比我们的运输公司一样，当你的脾胃虚弱了！运输功能下降，所以人要养生首先要学会养脾胃！

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四：为什么要养肝？

G脏是个哑巴器官，最能吃苦耐劳，从不抱怨。如果把五脏六腑比作人，那么肝脏就是“俯首甘为孺子牛”般的存在的人！都说“胃是喇叭、肝是哑巴”，胃痛你有感觉，但是没有人会说肝疼，常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式。使我们的G脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤。再加上经常食用快餐、油腻、煎炸的食物，身体里留下了不少的D素，累积在体内。特别是喝酒吸烟者，尤其严重。加上当今的空气环境质量差，也会损害我们的健康。养护肝显得尤为重要！一个好的G脏也是我们健康的源泉!

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五：为什么要养肾？

中医讲肾主骨生髓，肾藏精气、主生长发育、主生殖、主水液代谢等，肾为“先天之本”。肾气不足会引起人体脏腑功能失调，是产生疾病的重要因素之一。讲一个我自己亲身经历，有一段时间经常崴脚，平地，平底鞋也如此，原因是什么呢？是我肾气不足，为什么会肾气不足呢？因为那段时间我每天熬夜，睡眠不足导致肾气不足，然后我就崴脚哈哈哈是不是很有意思，身体是一个整体，我们也要整体关注养护。

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