约练挑战第九周

焦点分享第454天/2020.04.05/约练挑战二第九周第29、30、31次咨询

1.来访者:  我这么说你的感受和思考是什么呢?我感到温暖和尊重,讲出来的才是自己的收获,也许我的改变达不到咨询师的预期但我能感到咨询师的包容。许多事情我们做不到接纳,不接纳才有改变。做到尊重别人的权利,别人的状态,允许自然的发生,尊重天道人伦基本规则。(29)

2.来访者:有效应对。生活充满挑战,关键是如何应对。大连小哥错入武汉,到医院干保洁,解决了路宿街头,也是一段有意义的人生经历。(30)

3.观察者:焦点不主张给建议。即使给建议,也要问问对方的感受和思考。(31)

2020年4月5日

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