带尬猴，我是卷娜。
最近常有人问要怎么学好英语。
留学回国之后，为了尽量保持和提高英语水平，我给自己制定了一些实践性比较强的练习方法，感觉还是挺有效的，今天汇总跟大家分享一下。
p.s. 思路仅供参考，具体的学习方法要因人制宜噢~
01 词汇
词汇是一门语言的基础。
没有充足地英语环境时，系统地背单词是一个比较可取、快速的提高英语的催化剂。
有一定英语基础的同学，卷娜建议去过一遍新东方的词根词缀词典。
背这套词典是为了掌握单词的规律。就像汉字中很多形声字一样，你一看某个字，有时候就能很快通过偏旁部首猜出这个字的读音和意思。
英语单词也是如此。每个单词都由词根词缀组合变化而成，这个单词的发音和含义也大多与词根的意思相关。这也是为什么很多“长得很像”的英文单词有着相近的意思，举个例子：
contra是“反对，相反”，所以contraband是违禁品，contrast是差别，controversy是有争议，controvert是驳击……
掌握了这个思路之后，卷娜建议去背背SAT和GRE/GMAT的词汇。
为什么选择SAT词汇而不是托福雅思？
卷娜个人觉得SAT的词汇覆盖面比托福雅思会更广一些，鉴于SAT的阅读难度和对词汇量的要求比托福雅思更高一些。因此SAT词汇基本是涵括了托福雅思的单词（个人认为，没有详细对比）。
选择国外升学考试的词汇表来背有几个好处：一是这些词汇更贴近英语母语国家生活、学习中的用词，毕竟试题是由英语母语者来出的；二是在背完了单词之后，可以在网上找到真题来测试结果，并加深对单词的印象；三是这些单词基本都选自国外文献、资料中常见的词汇，因此实用性特别高。
卷娜背单词的步骤：
1. 通过词根和类似的单词猜测这个单词的含义
2. 查看单词的真实含义，与自己的猜测作对比，记住偏差的地方
3. （如果能实现）看例句，了解这个单词一般可以如何搭配
4. 整个单词表过3-5遍，每一遍将没记下来的单词重新记，加深印象，直到所有单词都能第一眼看到就能本能反应出来单词的意思
当然了，最后还建议去背一下跟专业、工作相关的词汇书，这样在工作中才能比较得心应手。
02 阅读
一切从实际出发，有一定英语水平基础的小伙伴们首先应该选读的应该是专业方面的教科书。
卷娜是读商科的，营销、管理、会计、金融方面的大部头教科书没少啃。从教科书入手，一来兴趣所在，比较能读进去；二来用词一般比较浅显，没有花里胡哨的修饰，容易读懂；三来里面的词句很多可以应用在写作之中，实用性强。
现在已经过了看教科书的时间，现在的我更偏向于读杂志的文章，短小精悍，可以利用碎片时间学习；而且紧贴时下热门的话题，里面的观点和词组可以应用在工作生活的文章里。
最近卷娜尤其偏爱读The Economists的文章，相比于HBR、WSJ、NYTimes，E的文章感觉观点尖锐又新鲜，遣词造句别出心裁，含水量低，很适合用来练习英语。
网上可以订阅电子版+有声书，卷娜自己是关注了一个叫 新英文杂志 的公众号，基本每天都会发1-3篇E的文章，属于比较轻量的阅读训练，容易坚持下去。
03 听力
到了听力部分，应该着重培养的应该是对日常对话的熟悉，毕竟没有人每天说话就跟央视主持播音似的。
练听力最好的办法是盲听。
听力入门很难一下子适应只用耳朵去听，有一定的故事情节、以及看到讲话人的口型、表情、肢体语言都能帮助你理解对方讲的内容，所以一开始应该边看边听。
比较适合入门盲听的卷娜推荐Ted Talks，以及一些讲日常生活的情景美剧，像Babby Daddy、Pretty Little Liars等等。
很多人推荐看Friends、Big Bang Theory、Two Broke Girls，讲道理这几部都贼好看，但是卷娜不太推荐。Friends因为时间太久远，用词比较陈旧；Big Bang Theory里面几位科学家用了太多专业辞藻，不带字幕听会卡得难受；Two Broke Girls里面俚语非常多，入门基本听不懂。
进阶的可以考虑去盲听一下脱口秀，很生活化的用语，也比较有趣。
卷娜最近上头的是The Daily Show with Trevor Noah，里面还有老钱，俩人口条和节奏都很好，内容翔实还各种明嘲暗讽社会问题，特别有意思。
之前还会看Conan Show、Ellen Show，都还挺吸引人的，也比较能听懂。
之前卷娜也尝试脱字幕看Silicon Valley，毕竟对创业题材比较感兴趣，六季看下来也没什么问题，从商的小伙伴们可以去看这部。
最后，纯盲听，盲听完再对script做记录。
考托福的时候听过Scientific America 60 Seconds，语速适中，适合练耳朵；但内容的话就见仁见智了。喜马拉雅上卷娜也看了一下，暂时没有找到特别好的英语听力录播。
有苹果设备的同学们可以下载Podcast/播客，到上面去找一些自己感兴趣的内容，像Freakonomics就还阔以。
04 口语
口语训练这个估计是差异化最大的部分。
口语最根本的作用，就是能表达正确的想法，那些口音、用词、语音语调都只是额外的。判断一个人口语好不好的标准，就是对方能不能理解你说的话。
小声哔哔，卷娜的口语进步大多得益于跟歪果仁直接对话；那些模仿影视里人物语音语调的练习，卷娜其实没有做过（羞愧脸）。
但卷娜也是有稍微练过一下嘴的，主要是朗读。
像Economists的文章，卷娜就会边看边朗读出来，甚至录音，然后再回头听听自己读的问题在哪儿，哪里不够自然等等。
朗读的最大目的，是找到自己的节奏和风格，气息和断句往往是说国人讲英语时最难克服的。慢慢找到了节奏，再说起话来的时候就变得轻松多了。
另外卷娜还有一个小技巧，就是说话的时候一时思路卡壳了，就会加一个“like”（其实是坏习惯，在商务演讲的时候不可以加），算是给自己一个缓一缓的时间。
05 写作
写作部分，感觉没什么捷径。
一开始练习可以考虑找喜欢的文章做中翻英，这里主要练习语法和造句能力。翻译完再从头过一遍，看看有没有经常重复的用词，每个句子有没有更好的写法。
比如，我们写到“利润锐减”时可以怎么说？一般可用profits decrease/reduce/lower/drop，进阶的可能考虑用dip/sink/plummet，再高阶的可以用crater/grind to a halt。
不断积累相同含义的不通用词，你会慢慢写得越来越顺，而且文采斐然。
练完翻译，可以尝试自己写。这时应该直接写英文，培养英语写作的思维。不妨从时评、书评、剧评写起，逐步架构起自己辩证思考的模式，再延展到散文、小说等。
06 后记
归根到底，语言本来就是一个工具，只有在不断地接受、模仿、使用、融汇贯通之中，才会得到本质性的提高。
最理想的英语学习方法，一定是在以英语为母语的地方生活一段时间，且要主动地参与到所有应用到语言的场景中。
以上。
微信公众号：卷娜小敢敢。
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