赛吉
本
格西麦克
格西麦克
我邀请到两位嘉宾再度光临。而今天我们会特别介绍赛吉阿绕。他和曾祖父曾住在日本，他们应该是第1次世界大战时移居到墨西哥，对吧，然后就定居瓜达拉哈莱，赛季也是在那里长大的，他在蒙特雷科技大学取得企业管理学士学位，所学大学就像墨西哥的哈佛商学院是一个非常备受推崇的学院，然后他在澳洲本里斯的格里菲斯大学取得环境经济硕士的学位，他也在瑞典上过大学，他就像一位世界公民，而他现在就职于金刚商学院以及金刚商学院的大学，也就是圣多纳国际管理学院，他是学院的管理顾问，实质上负责学院的运营，除此之外他也是一位非常出色的古籍翻译。他正在翻译一本著名的千年古籍有关因果关联或种子关联，谢谢！播放清单里有一个给你的问题是来自罗马尼亚的马希。
问题
大家好，我叫马西，我的问题是关于二十九项的，我在商界摸爬打滚多年后，让我的外表付出了不理想的代价，而我知道问题的成因源自愤怒，我想问在遇到会牵动情绪的情况下，如何阻止自己自己作出反应和避免愤怒呢？谢谢你。
格西麦克
好，我认为这个是适合你来回答的问题，我们欢迎本来到我们这里，他也是世界知名的经济学家，法国巴黎长大，担任过助理贸易专员，在法国驻中国的一些大使馆里以及一些大银行，例如德意志银行工作，谢谢你来。
所以赛吉你认为呢？
我到世界各地教授时我们经常说不要生气，因为他会伤害你，而古籍当中有个著名的关联，你会如何定义这个关联？而这个关联又是如何与愤怒有关的呢？
赛吉
正如你所说，关联是种子运作的原则，假如你做这个行为便会得到这个结果，在过去的影片中也提到我们日常会通过每一秒的行为而种下种子，对吗？透过行为思想和言语，我们都会进行，而这本书的作者，他们其实是反过来说的。如果你遇到这个问题，那是因为你之前做了这件事，如果你不想得到这样的结果就要这么做，是我们可以运用逻辑去推论大部分问题的因。例如呢，假如我想获得财务自由，可以先帮助本获得财务自由，这是1对1的很直接，但有些关联并不明显，至少对我来说不明显，例如马希提出的是美貌，而古籍的作者说与美貌关联的应是耐心。你就是不生气，所以有些因是比较难找到的。因此我认为如果有一张清单，列出这些不太明显的关联是很有用的。是的，我想到另外一个例子，假如你住的国家路上有很多洞。导致出入困难就是源于过去的严苛言语，对我来说这是另一个不合乎常理的关联，但有一群人对此很感兴趣，于是训练自己的意识，能看出隐藏在背后的这些逻辑线索，看出这么大的事情，原来源于那么小的事情。
格西麦克
本在中国北京的一些大公司里，就是那些有数10亿生意的大公司。不知道你有否留意到有时候某些非常成功的人，他们非常努力工作去换取成功，但当他们获得成功时就变得年迈了，心脏出问题了，胃出问题了，又变得疲倦不堪有了特斯拉大汽车，却觉得自己太老开不动了。
本
突然之间可以放松了。然后感到在这时候他们可以开始寻找人生意义，透过贡献他们的时间，去帮助他人分享他们的知识，成立基金会。但事实上，他们的成功就是来自，所以这是个关键点，要维持这份成功的唯一方法，其实就是开始去帮助别人，并且以更大规模去做。
格西问赛吉
你认为帮助别人对于，当你的生意越来越成功，而且生意越做越大的时候，你认为帮助别人对于你的健康和外表会有帮助吗？
赛吉
会，我认为会。
如果你要帮助，你在想种下什么种子上要非常精准，如果你帮助他人有更多时间照顾自己或减少压力的话，那会对你有帮助，这取决于 。。。。我喜欢提出一个很酷的事情，是你可以做同样的动作，但取决于你做事的想什么或是你的意识就会产生不同的结果。
格西
有什么例子吗？
赛吉
例如哦，一个好例子是，上个星期这个节目的朋友尼克艾琳，他们刚生了孩子，他们有一个新的生意，买了房子和养了狗。他们这对平凡的夫妻原本没有这些的，两个月内就全都有了，所以他们经常都很忙，他们极度忙，总是在做事，经常疲劳啊，因为他们是我的朋友，他们现在变成。。。。我的意思是他们一直都是很好的，我们所谓业力伙伴，但现在他们也成为更好的业力伙伴，当我在小事情上帮助他们的事业或者照顾他们的女儿，顺带一提我也很喜欢，就也为我自己种下种子，主要种下让我身心更健康的种子，因为那是我的意图，我视他们为朋友，我知道他们现在正在困难，我的意思是，他们正在做很棒的事情，但我试着帮他们一点点，至少我在尝试帮他们，让他们在身心上能多一点休息，而透过这些行动，我就确定在为自己的健康种下了种子。
格西麦克
你看到很多商人，尤其是那些年轻总裁典范，他们的工作赚很多钱，又上健身房，外表也很好看，或者他会去瑜伽馆，可是有些年轻总裁去瑜伽馆之后状态越来越好，而有的只去瑜伽馆一星期后脖子就受伤了或做瑜伽时受伤，这是从哪里来的？
本
我个人发现那些人，这就是我开始明白你提到的耐心，基本上重要的是让别人愉悦。而竞争心态，总会，即使做瑜伽时也可能给别人压力。一个商人给别人压力和不断与人竞争的时候，其实种下种子，让他们自己在做瑜伽时受伤，当他们感受到健康时，他们所以让自己练习瑜伽的种子，其实来自让四周的人感觉平静，
格西麦克
所以在经典里，尤其是你在翻译的那一部，顺带一提，我希望你的书尽快完成，
今年左右完成，对希望能在年中完成，
所以我在想的是就像马西提到的《能断金刚》里提到愤怒的种子会改变你的外表，我妈常说不要做这种表情，否则也就一直那样了。但从业力意识种子的角度而言，如果你生气的话，像我们再看你的书和其他类似古籍的所有人，我们都知道的，但我仍会说昨天又有人让我生气。那怎么办呢？我认为马西问的是他在愤怒的当刻，就是让你最受伤害，这么高兴的人出现时，赛吉，你有什么建议？等一下我会问本。
赛吉
好的，我非常感谢马希，因为愤怒是我个人的一大问题。我主要的一个负面心境。通过这个问题能让我帮助你和观看这段影片的人，让他们对治愤怒，因此我的愤怒就会越来越少。我想说的是两件事情。在情绪牵动的那一刻，在生气那一刻，在金刚智慧体系中，有个东西，我们称他为孔雀勇士，猛男，所以这是什么意思呢？就是比如说我们我面对着让我生气的事，或从前通常会让我生气的事，然后我说好的，我将会知道我会生气，因为我没有那么大的力量去抵抗，不过我会用尽所有的专注力所有力量去忍耐三秒钟，我会延迟我的愤怒三秒。由于种子会生长，而当这些意识的种子成长，下次我就可以让自己多忍耐几秒钟，然后一分钟一小时，希望最终有一天我可以一年或数年或从此不再生气
这些与孔雀有何关系？我听到你不停的提起孔雀
孔雀勇士是我们的其中的一个词，它的意思是无论我们做什么都必须有两件主要的事情，第一是我们必须当勇士，必须坚定，我们必须用坚定的决心去攻击自己负面的情绪，第二是在这场战斗中我们抵抗这些负面情绪的原因是要帮助其他人在金刚商学院的体系，我们称之为希望以身作则，所以我个人认为这本书探索了这个很美丽的概念。我们都可以努力，一步一步变成更好的孔雀勇士。
格西
我来问问本，我知道的孔雀勇士概念有另一个解释，就是你提到的一个境界，要使自己更强大，你会刻意让自己陷入困境，就是与其避开一个让你不高兴的人，一会儿会打给对方，邀请他去晚餐等，你有没有尝试过呀？
本
但是我喜欢这样的主意，是很有趣，因为口头上说的容易。但当你身在其中，你就感觉到我的意思是这是我的经验，我喜欢谈论这想法，我可以谈论他，这是一个很好的哲学话题，可是当他真的发生了，我就是第1个爆发和逃避的人
格西
那要怎么办呢？
本
问题是如何逮住自己，我喜欢你刚才说的三秒钟。这个概念是刻意的利用一些状况，其他人或麻烦的人，这是一个很好的练习。这其实就是核心关键。孔雀练习。
格西
有一个知名的故事，关于撰写你那本书的人，哦，对他的名字是阿底峡，有一个关于他的闻名故事，或许你会想用这个故事结束节目，他怎样得到耐心？
赛吉
这本书的作者是一位伟大的老师，故事讲述，他特意选了一位非常非常让他讨厌的学生或随从。那个年代他们以马代步，他可以挑选这位极为讨厌的人，好让自己可以持续练习，他说你们知道吗？如果我只是与你们一般的学生同行，我永远不会生气，我已经达到容忍一般学生的境界，但我想帮助更多人，我选这个人一直来烦我，那我就可以继续练习了。我认为这是一个很酷的概念，我在想，他的确要求我们把达到一定的心境，但我也发现日复一日，有些日子我们感到比较坚强，有些日子也会说：你知道吗，今天我真的想当一个孔雀勇士，把最讨厌的都给我带来了，我会打给他们，今天我可以应付得来。
格西麦克
所以，马西，赛吉给你的实际步骤。我觉得今天两位经济学家带来了非常不寻常的提议，他们对马西的建议是，如果你真的想成为一个成功的商人，就要去找那些你觉得最烦的人，与其避开他们，你应该尝试去接近他们，然后你会变得越来越强大，像练举重那样。你有我们明天的问题吗？哦，来自中国。