2021-09-01

2021-09-01 每日复盘

可能因为作息不稳定,现在睡了7.5小时还是觉得不够。太难了,早上到了7点多才起来。看杰哥还在睡,打算去煮个粥,杰哥听到声音,说他要起来了。那就交给他了。洗漱、喝水、护肤。换个衣服,准备吃早餐,白粥、鸡蛋、鱼干、花生。换换口味。吃完后,出门上班。

今天是侄子上学的第一天,看到嫂子发了一张照片,哈哈,侄子满脸的拒绝。中午回去后,杰哥做好了饭,米饭+玉米排骨汤+苦瓜煎蛋,最近特别喜欢吃苦瓜。吃饭的时候,给老妈视个频,老妈说侄子侄女都去午休了,之前可是中午很难叫他们去午休了,今天竟然这么早。老妈给我描述了侄子早上上学的情况,哈哈。刚开始是非常拒绝的,后面回来后,跟奶奶说还想再去上学,哈哈,说有吃蛋糕,也有玩具玩。哈哈。吃完饭后,看了一会手机,就午休了。起来后,杰哥也要出去练车,顺便载我上班。

晚上下班后,杰哥也刚练车回来,晚上杰哥外卖叫了烤鸭,我回来煮个地瓜粥,然后看了20分钟的书,准备弄凉拌海带,杰哥回来了,弄完一起吃饭,最近看了鬼吹灯挺好看的,重新看了之前的,我好像都没看过,不过看的也有点怕怕的,干嘛都要杰哥陪着,哈哈。

身体健康

入睡:23:54  起床:07:39  午睡:24分钟

合计:8小时9分钟    深睡:19%,1小时28分钟

运动:无,本周累计1次

泡脚:无,本周累计1次

面膜:无,本周累计1次

学习成长

阅读:1天,累计3天

微信读书(看书或听书):20分钟,累计50分钟

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