2021-09-01

早起第四天

昨日总结：昨天把体检整体做完了，这几点在等待结果和各项结果咨询的过程中，最深刻的感受到神帝对于人生、家庭和所有一切的重要，娜也是这样，下午陪她取结果，大家都很是忐忑。人都是这样，有失有得，有挥霍就要有偿还。总体结果还是有些问题，但是比自己想的好很多，悲观的情绪对于我，最初是为了得到结果能够更容易接受和更超出预期，时间久了，就根深蒂固，单纯成为了一种思想方式，变得消极，负能量。

关于早起：今天起得还算顺利，在听第二遍早起的奇迹，今天听到了是阻碍人成长的因素，包括后视镜效应、缺乏责任感、没有目标，孤立感（恶小而为之），翻了一些书，发现听得接近一半了，实际上只是每天早跑步在听，有效利用碎片时间应该就是这种效果。

好的方面：想了半天没想起来，本着自我肯定的原则，我觉得我坚持了早睡，还是不错的。

存在不足：昨天准备备课，结果写完就忘记了

感悟：昨天看了《自制力》关于时间安排的问题，深刻认同时间管理其实是事务的优先级选择的过程，人的时间都是有限的，合理运用时间，并不是统筹之后昨晚所有想做的事，而是理智的去做应该做的事，重要的事，主要的事。懂得舍弃，正确选择。

要做的事：取办理入会申请的事，然后备课，今天跑步的时候突然想到，我应该抓一下恽寿平的没骨花卉，画一些小作品，作为一个副业，也许以后会变成主业。