（一）起因
2020年2月28日，下午
z老师刚上完一堂线上课，
他过来对我说，“夫人，告诉你一个不好的消息。
之前那个书名已经被人占了，我不能用那个书名了……“
我不以为意，安慰了下z老师，
但z老师说，这个消息导致上堂课最后一半时间都在想这件事呢，
我又安慰了一下z老师，就没管了。
过会儿，我又去瞅瞅他在干啥，
看见他在审核之前录好的视频，
我就顺便说，我之前帮他弄文稿的时候，发现，
单词音标一会儿显示英式音标，一会儿显示美式音标的，
这样显得很不严谨，得改过来，
但是，z老师说，他知道，但是从教学层面来说，
目前这两套音标系统各有优缺点，需要结合使用，
但我坚持觉得，这是要做成正式视频，以他公司名义发出去的，
应该科学严谨些，至少保持1个系统，之后再解释，也比混乱着要好，
但，z老师明显已经不耐烦了，
他又说，“夫人，现在后期工作人员已经快要下班了，现在再让他们修改很不好，
如果是我自己改的话，改到晚上12点都行，这样会很麻烦别人的，
下次视频再改，这次先这样吧，而且，我还要改作业，马上就要上课了。”
我依然坚持着，“改一下字幕很快的，而且，这是第一个视频，
如果后面被人揪出来，会很被人质疑你的……“
z老师这时候的声音已经明显增大，“夫人，下次改行吧，这次就先这样吧！“
而我也强迫起来了，“你先改一下吧，这样影响真的不好！“
z老师在微信里打着要修改的内容，
突然，吼了起来：“我不想改，我还要改作业呢，7点就要上课了！”
同时，还拍着桌子！
我有些吓着了，他气鼓鼓地不说话了，
我也被气到了，哽咽着小声地说：“你想怎么样就怎么样吧”
（二）过程
之后，z老师依然谈笑风生地和学生上着课，
我则一边哭着一边把剩下的视频字幕改完，发给他之后，就躺着哭着，
等他下了课了，我以为他会像往常一样来安慰我，
知道我是好意的，
但是，他没有过来，依然一直坐在电脑前，
期间发了一个关于音标的知乎链接，但什么话也没有附上，
我也就不管了，继续有一搭没一搭的哭着，
但他还是没理我……
晚上过了12点，他也没上床睡觉，
过了2点，感觉他坐在椅子上睡着了，
我去卫生间上厕所，顺便冷静了一下，
想着等到3点，如果他还没上床睡觉就去叫他，毕竟第二天早上他也有课，
到了3点，我去叫他，一直叫他名字，他没搭理，
然后，我说“你是在生我的气么？“
他搭腔了，一听就没睡着，“是的”
然后，俩人就讨论了一下，各自的想法，以及对音标系统的使用，
但其实，感觉他的气已经消了很多了，毕竟他的情绪处理还是比我要强很多，
但是，我依然觉得委屈，觉得他不理解我，也不珍惜我的好，
就越想越伤心，越伤心越想哭，越哭头越疼，头越疼越哭，
感觉自己就要崩溃了……
然后，z老师用热毛巾给我敷眼睛，抱着我睡，他实在撑不住了，毕竟第二天早上有课，
但我一直睡不着，就起来，哭了会儿，又坐了会儿，一直坐到天亮……
（三）后续
到了第二天早上，z老师起床准备上课了，我也还睡不着，
就用微信阅读开始看书了，感觉很多想不通的，
从第二天到第三天，我都在看书，关于管理的，期间对z老师也是淡淡的，
z老师表现得也内疚后悔，觉得弄得我不开心了，
这两天，我自己又琢磨复盘了一下，
然后，z老师过来抱着我说，”夫人，我以后再也不吼你了！“
我的气也已经没有了，我俩都是吃软不吃硬的人……
（四）反思
我俩就前天发生的事情，又讨论了几个小时，
我发现，自从疫情我在家呆着之后，虽然也写了些帖子，
但大部分时间依然把关注度放在了z老师的工作上，
这就涉及到前段时间，跟z老师晚上聊天时聊到的，
我觉得自己没啥理想，没有说一定要成为什么的使命感，
所以，我会把别人的期待和想法当做自己的，尽力去实现，
z老师说，其实这样挺危险的，我也认同，但没想到这么快就显现出来了，
那天下午，虽然我也是为了他的工作考虑，但是，我介入他的工作太多了，
没有考虑到他自己的节奏，一味地想着自己主导节奏，来证明自己是对的，
这样，对两个人来说都是很大困恼，
如果我再不及时抽离出来，把更多的焦点和关注度放在自己身上，
很容易摔跤的，对两个人来说，都没有呼吸的空间了，
当我意识到这一点的时候，我的气自然没有了，
而且，通过看书，也知道，
其实当天，如果我足够成熟的话，我应该知道“谁生气，谁负责”，
z老师更多的是因为书名被占了，所以，心烦意乱，他的情绪应该他自己处理的，
我不能把他的情绪转移到我身上，并借此以为他是对我的不满，
我的情绪当时如果能控制得好的话，可能会更多地从他的角度去考虑问题，
而不让自己轻易受到他的情绪的左右，
这一点同样也适合用职场，客户或者领导出现情绪过激的话，
应该把注意力更多地放在事情和问题解决上，
而不是被情绪带着跑，导致事情没解决，还伤自己身体。
（五）最后
z老师这两天多次突然抱着我说，
“夫人，我以后再也不吼你了！
我以后情绪管理会做得更成熟的，不对自己爱的人发脾气！“
我心里一暖，很感动，同时，也想着，
我以后也会把注意力多放在自己身上，
多看书，多做自己想做的事，
不过度干涉你的工作，
让你有自己的节奏，
也不给你机会再吼我了！