2022-12-25晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:9:30

天气:晴

心情:其乐融融

纪念日:10:13


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:学习

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:7633

今日锻炼:40分钟

今日饮食:早餐:牛奶+鸡蛋+面包 中午: 牛肉+拌面 晚餐:皮蛋瘦肉粥 饭后水果:苹果+香蕉



好习惯打卡


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