2023-01-15|本周复盘

1.9-1.15本周复盘

1、本周完成：

1.1《孟子》阅读第二章

1.2英语单词打卡6日，学习对话2篇

1.3阅读完成《认知觉醒》《超效率手册》，整理《21天逆袭人生》的笔记，《快思考、慢行动》正在阅读

1.4听“苏东坡传”第一集

1.5PPT课程学习5节，有效内容2节。

2、未完成：

2.1ted学习只听，未有效学习

2.2绘画未完成

2.3计划《认知觉醒》的读书笔记记录分享未完成。

2.4冥想、运动只完成一次

2.5计划的内容未完成，完成一些未计划的

3、存在问题

3.1情绪调节问题，当自己情绪差的时候，无法坚持完成计划。

3.2部分输入内容吸收差，至于无法输出

3.3当计划有些中断后会无法坚持

4、改进措施

4.1找到计划中的重点，结合目前实际，调整内容，优先完成

4.2本周出现的一个情况是，阅读了一些书籍，本来不是计划内的，看到内容很不错的时候，就先去读了；

   这事让我感觉到了：当人们去做自己感兴趣，喜欢的事，总会找到时间去做。

the end