张光明：原来生活中的这些因素也会诱发癫痫，赶紧收藏

癫痫是一种慢性疾病，其中脑神经元的突然异常放电导致短暂的脑功能障碍。可表现为阵发性运动，感觉，自主神经，意识和精神障碍。癫痫的病因复杂多样，包括遗传因素，脑部疾病，全身或全身性疾病，以及一些脑部疾病。

如先天性脑发育异常，脑肿瘤，颅内感染，颅脑外伤，脑血管疾病等，通常是癫痫的主要原因，一些生活因素，天气因素，精神因素等也可引起癫痫发作或加重。

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在饮食中，过度饥饿或饱腹感会诱发癫痫

过度饥饿会降低血糖水平，低血糖通常会诱发癫痫发作；过饱的话，血糖水平迅速升高，体内胰岛素分泌增加，加速了葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动大，也容易诱发癫痫。

部分刺激性的食物和饮料容易诱发癫痫

过于辛辣、刺激性的食物，咖啡等刺激性的饮料，以及饮酒，过量饮水会使胃过度刺激伸展，容易引起癫痫发作。

患者大量体液流失也会诱发癫痫

当患者因腹泻和呕吐而导致大量体液流失时，如果不能及时补充水分，保持水和电解质的平衡，容易诱发癫痫。

过度疲劳，熬夜也会诱发癫痫

癫痫患者如果熬夜，长时间看电视，玩游戏等，也会诱发癫痫的发作。

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在长期治疗癫痫患者中，某些西药会影响消化系统，导致缺乏营养素或代谢紊乱，如维生素B6，维生素K,叶酸，钙，镁等元素。

因此建议患者清淡饮食，多吃水果和蔬菜，作息时间规律，准时休息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，可以预防癫痫发作。