洁瑜悦
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幸福的福流——《积极婚姻家庭治疗技术》公开课感悟

【洁瑜心语】今天全天的成长都是恰到好处。早上朗读《谁在掌控你的人生》，书中庄令杨的一段话：接纳其实是通过理解来实现的。也就是说，理解是接纳的基础。也只有你对那个人，或者是你对那件事表示真正的理解之后，才有可能从心底里接纳他。那么，理解又是以什么为基础呢？理解以了解为基础，对事件或者人有足够的了解之后，还要经过思维去整合你所看到的和你所感受到的现象。让我豁然开朗。中午，彭凯平教授的“求解幸福”，又给我上了一堂积极幸福课程。晚上韦老师的《积极婚姻家庭治疗技术》，又让我把在网校的课程得以升华，对婚姻的理解又上了一个新高度，非常欣赏韦老师的“婚姻是塑造一个人，成就一个人一生当中重要的一段路程！”“婚姻中的亲密关系，一是合作，二是发展，三是幸福，四是成长！最好的夫妻关系是在关系中成为最好的自己，彼此成就！”在韦老师讲到创新时，我给爱人发了一条信息，把今天我看到他的变化表达出来，这也是一个创新，更是一个会说话的实践。晚上，在去陪伴老妈时，又和老妈、二姐还有姐夫分享课程，还和哥哥、侄女、侄媳妇分享沟通和表达，真正把我们学到的知识，变化成助人“福流”，流到哪里，幸福就“留”在那里。满满的一天，刚刚好的遇见！感恩韦老师的辛苦付出！感恩群里朋友的幸福陪伴！愿我们都成为“福流”的传递着！祝福大家平安幸福快乐每一天！活在当下，活在幸福的福流中！晚安！

2019级辅导员 韩焕玲 

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