第15课【全新自我】的复盘

感恩祝福强大自我，未来为我而来

1.见自己:清零，爱自己，拥抱不完美的自己

（对自己和身边的人说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这句话，相信是很有效果的，日后会多说。）

2.见天地:感恩，转念，吸引美好的人事物

（发射、向宇宙下订单，相信的力量，感应和接收）心想事成而不是发白日梦，而是我们正常的进行每天的日程，不断得向宇宙发射信号，去发射我们相信的力量，去感应我们已经实现目标的状态，还要克服内心的匮乏感、空虚感和恐惧。最后要去感受和信任，观想它，让自己处于喜悦和高能的状态，抱有感恩的心。

3.见众生:慈悲，利他，实现真正的自由绽放

（爱、喜悦、和平，接纳自我、整合统一、学会转念和祝福，一起迎接全新的自我）

绘画:《我的内在小孩》

我看到一位活泼可爱、聪明机智的小女孩，她有点小调皮，爱搞怪，我很愿意和她玩，很开心。估计也反应出我最想表现的另一面，把这一面展示出来，接纳现在的自己，活出最真实的我。

不知不觉，毫无压力得完成了所有课程，为自己鼓掌。原来心往哪里，就会在哪里。能够和大家一起学习打卡完成任务，虽然比较少在群里冒泡，但是心有始终跟着大家的节奏。感谢苹果老师和班班Ogi，每次收到她们的温馨上课提醒和鼓励。还有看到每位学员们的作业，也是一种疗愈和激励。