有趣，有爱，有方法——《陪一颗心长大》读后感

潜意识沟通。

创建记忆心锚。

隐喻故事设计。

看起来是不是很高深？

可是在《陪一颗心长大》这本可爱的书里，这些看似深奥的表述，变成了这样：

“问问你心里的爱吃小精灵，今天要吃几根薯条？”

“爸爸，你可不可以关大灯以后，穿上橘色的衣服躺在我身边，和妈妈聊聊天？”

“水龙头里面弯弯的，很安静，毛毛虫可以走啊走，爬呀爬，在水龙头的管子里头这里钻钻那里转转……”

        是不是很有趣很好玩？这本书是两位心理咨询师爸爸的育儿手记，他们将心理学的知识运用到孩子的教育和亲子沟通之中，轻松化解沟通中的障碍和矛盾，让父母和孩子之间建起爱的沟通桥梁。读这本书，你会忍不住笑出声来，还会因某个感人的瞬间湿润了眼眶。

        印象很深的一个片段，是孩子在星期日的晚上唉声叹气，为第二天要上学而郁闷，甚至不停地絮絮叨叨，让孩子妈妈要生气爆发之时，爸爸对她说：

        “妈妈明天也要上班了，心情一定也不好，小蔓是这样唉的，那妈妈是怎么唉的？”

        孩子妈妈很聪明，领悟了爸爸的意思，于是很夸张地哀号起来：唉，又要上班了，我不想上班！

        于是，爸爸像指挥家一样大喊一声：来，大家一起唉！

        一家四口唉声此起彼落，不到一分钟后，“唉”声停了，大家都笑了。

      读完这段故事的我，也开心地笑了。孩子的情绪被接纳，家人的情绪也得到表达和宣泄，这样幽默的方式，让全家的低气压变成欢乐的气氛，真的太好了！

        书中不仅有很多这样欢乐的时刻，也有不少感人的瞬间。例如爸爸送女儿小蔓上学时，小蔓总是用不可理喻的方式吵闹，双腿乱踢，哎哎大叫。爸爸安慰她，同理她，小蔓的情绪平稳下来了。可是她突然发现书包上的便笺不见了，就又开始了哭闹。爸爸本想像往常一样离开这样失控的场面，但最后他决定留下来陪伴孩子。他这样写道：

        “我，又深深吸了口气，转身蹲下，好好地陪伴她，那天送小蔓出门，我一共深呼吸，蹲下三次循环，才跟小蔓从客厅走到门口。这一段原本十秒钟就可以走完的路，我们走了十几分钟。”

          然后，在父亲耐心的陪伴中，小蔓到了学校。在分别时，她要爸爸蹲下来，给了爸爸一个很大很久的拥抱，用很安静的声音对他说：“爸爸今天工作要开心喔！”

      读到此处，我不禁动容。想起我的两个小孩子，平时不是也有很多这样令我抓狂的时刻吗？玩具撒了一地不肯收，晚上到点不肯睡还要疯玩，早上上学乱发脾气，面对这样的时刻，我经常是发火骂人，不然就是命令胁迫：不收好玩具我就把它们都扔进垃圾桶！马上到床上去！不许哭，停！我像个专制的司令官，却没有耐心地去接纳孩子的情绪，用更有智慧的方式让孩子和我合作。这位咨询师爸爸的耐心和包容，正是给我上了很好的一堂沟通课。

        向大家真诚地推荐这本书，在这里，你会读到一个个有趣有爱的故事，你还会学到很多和孩子沟通的方法，让孩子和你合作的技巧。最终，你会收获和孩子相处的很多欢乐，和满满的爱。

      愿我能用更多的爱，滋养孩子的心灵；愿我能用这些有智慧的方式，让孩子的心理更健康地成长。