周记8|回归轨道

本周金句：

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目录

一、滚雪球

1.OKR完成情况

二、自由港

1.108组长会议思考

三、放映室

1.读书

2.观影

四、断舍离

五、他山石

1.挫折教育的核心

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一、滚雪球

1.OKR完成情况

本周完成（0.6/1）

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下周计划：

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二、自由港

1.108组长运营会议思考

（1）假期后，个人自律状态分析

调整假期中废柴的状态，但过程不够迅速，大约花了一周时间才回到正轨。其中，特别感谢晨读私塾这个活动，抱团成长的力量让我更好地调整状态，重新培养早起以及精读的习惯。

（2）小组团队自律状态分析

A 自律状态：

（a）整体触底反弹，状态逐渐回升；

（b）几乎所有小伙伴都能按时完成日复盘、周复盘，打卡率较高；

（c）部分小伙伴出现疲惫期症状，打卡质量有所下降。

B 原因分析：

（a）假期综合症的影响：假期长的小伙伴状态回升速度较慢，假期短的小伙伴则找回状态快一点；

（b）对打卡复盘这个行为的意义产生了怀疑：“人生好像也没啥变化，每天打卡、互相点评到底有没有用，是不是只是108er的一场集体自嗨？还是专注把自己的事情做好比较好”。

C 应对措施：

（a）统一认识：回顾108的目标，不忘初心，走好108的后半程，不留遗憾；

（b）个别沟通：状态好的鼓励保持，需要调整的帮助分析原因并给予支持；

（c）行动约束：约定提早完成任务，不留到最后一刻，同时也为突发状况预留缓冲时间（打卡尽量23:00前，周记尽量在周日前完成）；

（d）每日提醒：有的时候漏打卡并不是不想打卡，而是被事情打岔忘记了，等到想起来打卡通道关闭了；甚至图片生成好，忘了上传而已。针对这类情况，每天发布提醒信息或点对点提醒。

D 组长职责

作为组长应该多为组员考虑，做好“领头羊”和“服务员”这两个角色。

（a）领头羊：不是说你的数据要是第一名，而是在精神状态和行动实践方面的以身作则，带领大家共同进步。

（b）服务员：每个人的情况不一样，多换位思考，真诚地对待每一个人，适时提供帮助，发现每一个人的闪光点，把更多的优秀成员推向台前。

在我们组我为大家做得还不够，没有非常好的把大家凝聚在一起，除了每天出来提醒大家打卡之外，深度链接做得比较少（一方面觉得大家都很忙，不好意思打扰，另一方面还是自己懒 ）；相反，大家给予我的力量反而更多，当我疲惫想放飞自我的时候，当我重感冒身体不适的时候，当我一个人手忙脚乱照顾病娃的时候，当我不好意思找组员私聊的时候，你们都push了我一把，跨过那道坎，有的事情也没有那么难。真的很感谢大家～鞠躬！

三、放映室

1.读书

精读《高效能人士的七个习惯》（序言—第四章）

抱着怀疑的态度加入共读计划，以为不过是每天读完后你一言我一语，聊聊感想。没想到每天还有作业，而且作业量还不小，压力是巨大的，收获也是满满，对于一天十本小说的我来说，很久没有这么烧脑过了，每一个不懂的术语都去查过，读书并写批注，晚上的作业发布可以互相印证想法是否全面……

有点儿难，但很好。

2.观影

《生门》纪录片及电影版

生老病死，生排在第一位，不论对于孩子还是母亲，这都算得上是人生中的一道坎，生门是生命之门也是生活之门，生育为新生儿打开了这扇大门。这部纪录片记录了女性在生育中经历的痛苦和背后家庭的不同选择。中南医院妇产科，形形色色的故事上演从没有停过，上演的是各家的悲伤欢喜，我们看见的却是人心。

四、断舍离

周五娃的班级遭遇了一场食品安全或疫情爆发事件（家长和校方的看法不一致）。

症状来势汹汹，周五一夜没睡，整个周末都泡在医院里了，课外班也全面停掉或调成线上课，想着被打乱的计划以及浪费的白花花的银子，不由得感慨身体健康是下金蛋的鹅，学习是金蛋，鹅还要保护好，才能源源不断地获得学习成果啊～

赶紧好起来，和病菌say bye~

五、他山石

关于挫折教育特别好的一篇，挫折教育的核心是什么？

在微博上看到的，很受教。

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人的本能是害怕失败，很多不足都是因为害怕失败，去回避它。

但是要习得如何面对失败，不是说多失败失败就麻木了，而是要树立一种信念和能力，怎么从失败中爬出来。

做父母真的要学习的太多了，如果本身抗挫折能力差的父母去教育自己的孩子抗挫折，往往会产生偏差，这篇真的写的很好，需要收藏。