一台尼康相机，一位拍摄经验为零的北漂青年，每年春节返乡，都拍下生活在故乡的父母诗意又日常的生活，一拍就是四年。
这部纪录片，成本只有1500元，还未在国内院线上映，就已于2018年获得第55届台湾电影金马奖最佳纪录片，2019年初在影院公映之后，豆瓣电影评分高达8.9分，这就是让很多人在寒冷的冬天流下热泪的－－《四个春天》
一个非常普通的家庭，一个不算富裕的家庭，家中没有任何修行之人，更没有天天把“爱”和“感恩”挂在嘴上，却活出了所有修行人都期盼的“爱”和“感恩”。
片中的主角，一对老夫妇，陆爸和陆妈，已经活成了“爱”，活成了“感恩”本身。
踢拉着露脚脖子的布鞋，系着灰扑扑的围裙，走在人群中，会立即被淹没的陆妈，却在自家的灶台边翩翩起舞，灶台上正在煮着的饭菜仿佛是陆妈忠实的观众，而在陆妈背后不远处，陆爸默默欣赏的眼神里充满着爱意。
这样的爱情，你是不是也想来一打？
这样的婚姻，你是不是也渴望拥有？
不由得，我想起了一个在修行路上相伴多年的朋友，修习西方灵性学多年，这几天告诉我，说自己正在感情的水深火热中备受煎熬。
因为一手是包容忍耐的老婆，一手是激情澎湃的情人，一面是责任与平淡，一面是欲望与不舍，每当面临着这两段情感带来的压力，各种爱与光的冥想便毫无作用，修习多年的淡定也毁于一旦。
再看片中的陆爸陆妈，饭桌上，院子里，田野间，那随时随地来上一段的载歌载舞，多少个平淡的日子就这样充满着欢声笑语的渡过，陆妈那双漂亮的眼睛，不但没有被岁月的痕迹抹杀，反而像极了被宠爱着的十八岁少女那样的双眼一样明亮。
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镜头下陆爸陆妈这两个有趣而又独立的灵魂，相处起来那样的自然合谐，又充满爱的滋养
而大多数被“情”所困的人，当面对情感关系时：
你是经济的依附，还是精神的依赖？
你是明目张胆的占有，还是隐晦式的控制？
你是不断的索取，还是过度给予式的索取？
你是毫无安全感的怀疑，还是卑微的自我怀疑？
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与其纠结该何去何从，不如反思一下，自己心中是否有着像陆爸陆妈那样，对生活、对自己，对他人充满热爱与尊重、信任与给予呢？
生活的苦难与不幸，
像是不断轮回的四季，
无法阻挡，
不期而至。
2014年的春天，陆家的女儿又病重了，生命的无常，以它自己的步伐，带走了女儿年轻的生命。
面对危在旦夕的女儿，陆爸陆妈坐在家里哭的像个孩子，可是在医院里，在女儿身边，陆爸陆妈却表现的很坚强，很豁达。
尤其是当女儿知道自己离死亡不远，内心充满着恐惧与愧疚时，陆妈抱着女儿的头说：我们所有的人都爱你，你不要有任何愧疚。
这些话，还有那拥抱，像一束光，照进女儿黑暗的心房，让她能忍受肉体的疼痛，在病床上安心睡去，弥留之际还高歌一曲，坦然的走完生命的最后一程。
2017年后半年到2018年年初，前后大约半年的时间，我先后失去了两位至亲的人，精神一度崩溃，自己也几乎与死神再次握手。
我太能感同身受陆爸陆妈白发人送黑发人的心境，在陆家女儿葬礼播出的那一段，我在黑暗的影院中失声痛哭。
不愿失去的痛，比已经失去的痛，要痛千百倍。
当放下心中的那份执着，痛，也只是一种感受。
面对生命的无常，你是否也曾经像我一样：
因为目睹了生命的无常，而恐惧到夜不能寐？
因为无法接受失去的事实，而对命运心生愤恨？
因为无法面对失去的现实，而丧失生活的勇气？
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陆家女儿的早逝，让陆家一度陷入了沉默，听不到陆爸的弹奏，也听不到陆妈的歌声，两位老人默默的在女儿的坟头上，开垦出了一小片菜园子，他们用培育鲜活的生命怀念着已逝的生命。
每个人都无法改变死亡的命运！
生命的无常，就是要教会我们放下执着，明白生命是动态变化的真相！
我们唯一能做的，就是决定自己面对死亡的态度！
冬去春来又一年时，两位老人再次在女儿的坟头上唱起了歌，跳起了舞。
与其为失去痛苦流涕，不如为拥有歌舞欢庆！
生活仍然在继续，陆爸陆妈在经历了苦难的洗礼后，多了一份对生命无常深深的臣服，对生命的赐予也更加充满感恩。
他们会为每年春天都来的小燕子而欢喜，他们会为来到家里的蜜蜂筑巢挡风遮雨，他们会为房顶的花花草草修剪灌溉，他们会在山野间放声高歌，他们继续把余生的每一天都过得踏实而欢喜。
这个五口之家没有修行之人，但是这个家中的每个灵魂，都在自然、自动的协助其它灵魂进行“生命觉醒”：
陆爸陆妈积极参与生活的热情，为众人演绎了对自己生活付百分之百的负责，便是使生活过成诗与远方的秘诀；
陆家女儿的病重早逝，使得家中的亲人更深刻的体验到生命的无常，从而更加珍惜当下拥有的生活；
小儿子（该片导演）用几年来的摄像记录，通过105分钟向世人呈现了一个活出爱的生命状态，会自动影响到其它的生命，这也是生命唤醒生命最究竟的真相。
而我，也通过这部记录片再次感受到，认真生活，就是对生命最好的致敬与呵护。
尤其是对于一直走在修行的道路上，却仍有诸多现实生活问题无法解决或无法突破的人来说，认真生活，更是一个“觉醒”后的灵魂在尘世中该有的姿态！
生命觉醒，其实不是件多么高大上的事情，觉醒的目的，不就是为了更好的生活吗？
知道自己有“觉”了，就开始醒了。
认真生活，感受每个当下，你就是在“觉”里。
当你喝一杯白开水，仔细感受手拿起杯子，水进入口腔到进入胃部的感觉时，你是认真生活的，你在“觉”里。
当你与一位朋友聊天，从对方话语中，感受并共振着对方的悲喜时，你是认真生活的，你在“觉”里。
你看到路边有一条流浪狗，感受到自己的悲天悯人，并救助流浪狗时，你是认真生活的，你在“觉”里。
生活由许许多多的小细节，小事件，小情绪组成，当我们用“心感受”，认真生活时，美就由内而外生发，“觉”就在生活中。
此刻，我想问问，
马上要回家过年的你，
是否愿意？
认真的陪伴父母，
吃一碗饭，
喝一杯茶，
散一次步，
认真的看着父母，
说一声，
谢谢你，
我爱你！
我是张海燕，轻生活倡导者，以职业规划为名，行个人身心解脱之道，擅长通过解读个人天赋激活人生志业。