【20220710】

6点50的闹钟响起，尽管还没有清醒，但还是快速起床洗漱，7点半出门，陪Yeo做入职体检。

打车到体检中心，人已经很多，一个项目一个项目，全部做完已经8点半了。

出了体检中心，我们坐公交车来到了七宝，今天要给Yeo办一张银行卡，但银行还没有到上班时间，我们便先去老街溜达一下。前两天在抖音上刷视频，看到这里有一家陕西甑糕，趁今天过来买一份，解解馋。这家店的对面是一家腊汁肉夹馍店，之前有看到老板在视频上说他们是一家人。我买了一个纯瘦的肉夹馍，和老板聊了几句，原来老板和我是同一个地方的，他们在DL县，我们家在市区。

带着买好的东西，和Yeo进了一家馄饨店，点了一份馄饨，在小小店的二楼，我们吃起了早餐。

离开七宝老街，我们去银行办了卡片。就感觉吧，以前办银行卡，带上身份证，带上100块钱，柜台工作人员核实身份后，几分钟就办好了。

而现在审核更严格了，这是好事，但套路却也很多，下载银行APP可以理解，但还让下载信用卡的APP，完全用不到，对他们提出质疑，他们虽然想用几句话蒙混，但还是说出了是帮他们完成指标。在填完表格的时候，还说排队还要等一会儿，要不要办一张信用卡。

现在办卡都是通过远程柜机来完成审核和操作，但感觉效率不是一般的慢。排队的人也不多，我们是5号，前面只有两个人。但从进入银行到办完业务，足足用了一个多小时。

今天的天气不是一般的热，手机上也收到了高温红色预警，气温已经超过了40度。回来的路上早早打开了家里的空调和风扇，下了公交车，Yeo说想吃凉皮，便到昨天去的那家陕西面馆买了一份凉皮一份凉面，去之前还在他们家隔壁买了十几个雪糕。

回到家，先喝了几口刚刚买的冰镇美年达，再吃几口雪糕，爽。

Yeo也从冰箱里把昨天剩的半个西瓜拿了进来，吃着凉皮、西瓜、喝着汽水，吹着空调，总算凉快了下来。

这样的高温天，也只适合待在家里了。在阳台晾晒刚洗的衣服，都感觉热风阵阵，跟房间简直相差了有十几度。

晚上6点半准时打开抖音，继续跟着健身教练跳操，今天一个半小时的燃脂，又累又爽，汗流浃背。

运动完，下楼扔垃圾，做核酸。

这一周就这样结束了。胳膊还有点酸，一会儿让Yeo用筋膜枪帮我按摩一下。