【不如问月】私享会周复盘(0903-0909)

一、2018年9月3-9月9日周复盘

上周的计划完成率很低啊，有拍脑袋定计划的嫌疑。

职业发展：1、校核了《制药取水定额编制说明送审稿》，发现不少的问题，反馈给领导；2、有几个表格需要企业填写，发给他们后又一一联系，说明情况，还是不喜欢打电话，加了微信交流；3、北大医学部的王教授来访，谈论一些国际合作事宜，写了交流记录，留存；4、协助发送“环保论坛”的推送。

 tips：发重要的邮件时给领导抄送。

财务状况：回家一趟、参加婚礼，又买了件蒙古袍。

健康：运动五次，共计167min，不包括4次的天鹅臂。体重本来下降到53.6kg，周末回家，又54以上了，还需要一周来消化这涨上来的体重啊。不过还要夸一下自己，虽然回家了，运动没有停哦~

娱乐休闲：回家参加同学的婚礼，新娘是初高中时期的闺蜜，虽然好久好久没见了，但见面还是很亲切啊。

家庭：奶奶很高兴的；以前妈妈总说让我减到50，这次见面后她觉得我太瘦了，快营养不良了，善变的妈妈呀；快当大姨了，小激动。

朋友与重要其他人：

个人成长：“人本心理学”的学习，第二周学习的是团体的部分，共鸣比较少。

日复盘6次，其中补打卡1次。

自我实现：剪了新发型，又开始短发了。

二、2018年9月10-16日周计划

（按照重要程度排序）

职业发展：（1）完成取用水标准附件表格的完善；（2）阅读3篇文件，收集好词好句。

健康：（1）运动五次，不包括天鹅臂。（2）体重降到54kg以下，体脂率28%。

自我实现：（1）服务好减脂营的小伙伴，多跟踪交流。（2）营养课逐字稿完成一节课；（3）准备一次减脂分享。

朋友与重要其他人：周末见乌云姐和付佳丽。

个人成长：（1）每天阅读半小时，打卡清单体；（2）确保每天都做到日复盘，不给小队拖后腿。

财务状况：梳理收入支出，制定预算。