极简思维2019-03-01

第四部分，整理你的生活。

为什么要整理生活环境。“你决定怎么度过每一天，最终决定了你的生活质量。”                          整理自己的生活环境考验让我们的精神空间释放出来，去做我们想做的事，陪伴想陪伴的人。

作者通过以下几个方面阐明了如何整理生活环境。

①简化你的家，将你的家尽可能的做得极简，减少大量不必要的视觉冲击。将不需要的东西都扔掉或者放在集装箱里统一储存。

②简化你的电子产品，我们花费大量的时候在网络上，因此我们需要尽可能的简化我们的电子信息，节省我们的时间和精力去投入到生活和学习中。

③简化你的行为，“不要低估了‘无所事事’的价值，就那么走走，倾听那希望你听不到的声音，无忧无虑，这就很有意义了。” 首先，优先做需要优先做的事情，减少你的任务清单，留下你任务最重要的几个任务，找出能量最旺盛的时间段集中精力专注高效的完成。给自己来一段放空的时间，清空自己的心灵。

④简化你的日常工作，“拖延就像一张信用卡：你会从中活得许多快乐，知道你拿到账单。”为了防止你的拖延，你应当提前做好计划。一定要知道自己为什么要这么做。就像我为什么要学英语，第一我觉得掌握一门语言对自己个人发展有利。第二，作为一名大学生，英文的各种考试是一个必须要越过的坎。第三，把英文学好也是一种展现自我能力的方式，能在同学的面前装一装也可以满足一下我小小的虚荣心。第四，我爱看NBA，我希望自己能听得懂我喜爱的球星他们在说些啥？基于以上几点，我觉得我务必要每天坚持学习英文，最终达到精通。

⑤简化你的基本生活，作者提出一些在基本的生活中都需要认真的对待，比如认真吃饭，认真收拾房间，认真散步，甚至洗完都要认真。像一个修行多年的禅师一样。我个人觉得这种较为佛系的做法一般人根本接受不了，也达不到这么高的境界。吃个饭，要闻香味，一口一口的品味，还要在脑子里冥想，感受。这到底累不累，在这个一切都讲究快的时代，这样的需要可行行基本为零。