2022-03-14 2022年第10周（3.7-3.13）周记

小宝每天都在进步。户外运动需要加强。努力练习自己吃饭。

大宝学习生活无压力。课外学习音乐基础中级正常开展，学习效果不错。钢琴老师所在小区被封闭，因此本周课程暂停。美术和网课继续。

课外活动去了中科院植物研究所，物有所值，学有所得，希望以后继续参加此类活动。

大宝减肥活动继续，但考虑减肥要见效果，不但要锻炼，还要控制饮食，建议爷爷做饭减少做纯荤食的频率。

我本人也加入减肥队伍，本周体重67.20千克。

孩子爸爸虽然也锻炼，但是没有效果，因为吃得太多。本周六他又加班一天。周日在家带大宝参加了植物研究所的活动就类得不行。

继续推进全家锻炼身体。