从悲伤世界逃离

对大部分人来说，今年都很难过。很多企业大规模裁员，本来要扩招的企业也在这一年缩减招聘数，1个人当2个人用。

面对这样的形势，再加上工作上更大的挑战，很多人面对悲伤情绪时，第一反应是逃离。“每天下班回家，什么事都不想干，就刷刷视频，看看综艺，一下子几小时过去了。”是因为无聊吗，也不是，就是很享受沉浸在剧中的感觉，大脑放空，什么都不去想，仿佛与这个世界全部隔离，忧愁在门外，生活也在门外，时间也跟着静止。