15、5个方法打造你身边的沟通“无错区”

【知识点】

秘籍7:让你的身边成为无错区

1、将冲突视为要解决的问题,出现问题不要评判对错,所站的立场不一样,把正确心态放在解决问题上。

2、确信你的需求可以得到满足(富足心态和匮乏心态)

3、相信需要可以引出解决方案(解决方案的来源往往是对需要的洞察)

4、用合作和链接来化解冲突(有方法的冲突,思维方式的冲突,这时候需要去关注他,关心他,让他感受到你和他是一体的)

5、对有效的方法庆祝,给自己正面的礼物对无效的方法学习,要去反思哪里出了问题?如果只有对与错,只有成功和失败,就会承担特别大的压力和痛苦,要完全的接纳你此刻的状态。

【案列】

这几天老公回来了,他回来有点空闲时间喜欢打点小麻将,其实每次也不会打太久,只打一两个小时,其它的地方都做的很好,要找一点他的岔子也不容易,那是鸡蛋里挑骨头,昨晚打到十点还没回来,我心里就有点火了,10:20打个电话给他,他马上就回来了,他说9:40就跟同桌打麻将的人说要回,有一个人输了点钱不肯走,后来老公又提出只打到10点钟,别人总说再打两把,他3次提出不打了要回家,不是他不回家,而是走不了,而我想到的是你这几年都在外工作,回来就是要多陪陪我,他的想法是在外面没有麻将打,心里总是事业,看书,回来也陪了我,老婆是放在第一位的,有时间稍微放松一下,所以没有谁对谁错,两个人所站的立场不一样,他这种行为的背后也是需要放松,并不是像别的男人一样不管家,不管我的感受,其实我们的想法是一体的。

【其它感悟】

为什么叫无错区?应了那句:家是讲爱的地方,不是讲理的地方如果你在争理,争来争去,最后赢了道理,输了感情,沟通中没有对错,只是站在立场不同,角度不一样,因为所有的冲突,到最后都是要解决问题的。

图片发自App

在对与错的区分外,有一片田野,我在那里等你。

                              ----鲁米

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