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有的时候我确实能理解那些少数人的感受,因为我们每一个人都有可能成为那个某个方面的少数群体。而这个世界没有一片相同的叶子,但人由于置身于一定的社会规则大环境和社会习俗的小环境下,有的时候就是身不由己。即使我们很多人都在提倡人是自由的,认识自由的未必在你所在的环境被接受。当身边的环境并不能很好的接纳自己的特殊时,个体就会产生难受和焦虑的感受。

这个好办,你只要去换一个接纳你的环境就会好很多,就像喜欢打王者荣耀的人一起开黑那样好办。但问题很多人往往看不清自己的独特,也看不清周围的环境是怎样的,选择了一个不那么属于自己的环境,然后难受,接着只会越来越难受。如何选择属于自己的环境,是一门智慧,并不是所有人都能悟到。也不是所有人都能做到。

从另外一个角度来讲,环境只不过是外界因素,而真正有主观能动性的是自己。如果一个人易感,对环境和周遭的不接纳很难受并且不会调节的话,那只会越来越难受。而这背后最根本的原因是一个人的性格。像小林那样的性格,无论出身多好的社会和环境,他都会哭,都会多愁善感。

你以为产生难受的原因只有这么简单,远远不止。这个世界有很多的想不到和意外之喜。受到的应激事件多了,就躲不过PTSD的侵扰。你别说什么重大灾害才会这样,我觉得只要是应激事件,就有可能导致心境的改变。我们每一个人处理问题的能力是有限的,精力是有限的。并且我们每一个人内心里都会想去过一个“风平浪静”的人生。这个更多的是指事事顺利的意思。我们不愿意有麻烦。然而,当应激事件多了,好人也很变得糟糕。

所以,讲了那么多,其实还是本质上的道理,传染源,宿主,传播途径。这个方面去改善,问题就会消减,这也是大自然教会我们最朴素的东西。

然后记住,每一个人从本质上来说没有问题,没有对错。问题的和对错都是人为划分出来的。本质上是少数和多数的权衡。还有潜在的伤害的避免。

如果你能懂,你就得到了这份秘籍。

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