《津巴多普通心理学》：读完这本书，我也敢和别人讨论心理学了

这本700多页，大约四斤重的书，会不会让你望而却步？

但事实却是这样：明明是一本经典心理学教材，却也是一本比小说还好看的心理学入门经典。《津巴多普通心理学》就是这样的一本书。

关于作者

先来说一下作者吧，菲利普·津巴多，斯坦福大学教授，在心理学专业学生眼中，他就是当之无愧的崇拜对象，甚至被称为“当代心理学的形象与声音”、“心理学界的摇滚明星”。

很多人都是通过心理学入门书籍《心理学与生活》而认识津巴多博士，这本书不仅是国内外不少心理学专业的教材，更是不少心理学爱好者的启蒙书。

还有著名的监狱实验，也是出自津巴多博士。1971年夏天，津巴多博士及其同事征集24名志愿者进行了著名的斯坦福监狱实验，其中12名志愿者扮演警察（看守者），12名志愿者扮演囚犯，沉浸式完成15天的“监狱实验”。

结果所有的志愿者都快速融入到了所扮演的角色中，看守者显示出虐待狂病态人格，而囚犯显示出极端的被动和沮丧。

那这次的《津巴多普通心理学》自出版以来自始至终都是一本标志性著作。最新修正出版的第八版，津巴多博士在以往内容的基础上，迭代修正近一半的内容，也加入了许多心理学领域的许多新进展。这样的迭代，不管是对心理学专业人士，还是对心理学爱好者，都是一场知识盛宴。

关于本书

《津巴多普通心理学》这本书被称为比小说还好看的心理学书籍，相比较其他心理学书籍，也非常有特色。

1.内容有温度

心理学上一个个冷冰冰的概念，在这本书中，津巴多博士会先用我们生活中的一个例子引入，再由一个个有温度的文字组成一个个心理学概念。

比如说心理学这个词的定义，在其他的书中，会直接告诉我们，狭义的心理学是什么，广义的心理学是什么。但是在这本书中，津巴多博士先提出一个问题：糖真的能使孩子亢奋吗？

在描述这个场景之后呢，再来引入专业的概念讲解，这样由浅入深的讲解，对于心理学小白也非常容易理解。

2.互动性强

《津巴多普通心理学》每一个的章节，不仅会讲到运用心理学来学习心理学，还会讲到像一个心理学家一样思考。

在运用心理学来学习心理学环节，会重点讲解心理学核心概念和关键问题，以提高心理学专业知识。同时也会增加试一试环节，在演示中学以致用。

在像心理学家一样思考环节，主要会学习一些解决问题和批判性思维的技巧，在这个环节呢，也会增加很多互动环节。

3.涉猎广泛

《津巴多普通心理学》这本书包含了14个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与能力、毕生发展、意识形态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗，以及从应激到健康和幸福等内容。

这些内容涉及了普通心理学、发展心理学、动机心理学、人格心理学、社会心理学、咨询心理学等等。

与此同时，这本书还搭配了两个小册子，分别是《十大心理学知识学习手册》和《心理学核心概念应用手册》，前者讲了这本书中所涉及的概念知识点，后者为思维导图，方便学习者快速查找书中内容，梳理重要知识点。

4.彩色插图

书中有16页彩色配图，每一个配图都标志了后面正文所出现的页码，并增加了解释。一方面，相比较黑白配图，彩色配图视觉冲击力更强，更容易读者理解图片内容；另一方面，彩色图片与正文部分中的黑白照片对应，读者在阅读正文内容时，可以回到彩插部分快速查找对应的彩色配图。

心理学，其实也是郁闷科学，它需要我们通过专业的书籍去学习，去理解。如果，你也想要学习心理学，推荐你读一下这本《津巴多普通心理学》这本书。