2021.11.5 周五 情

每天重复着相同的生活，工作，吃饭，睡觉，没有半点波澜。

这种生活是从结婚以后开始的，不再有之前的随意自由，需要顾虑对方的感受，仅有的放松方式就是游戏，今天看了一个视频，明白了自己应该坚持一些东西。

1.读书，每天一个小时读书，每月用心读一本书，气质得到提升，灵魂得到升华，气场变得强大，看问题能够看的透彻，有自己的理解与判断，聊天聊的舒服，有独到的观点与认知。

2.写日记，坚持每天写日记，将所思所想记录下来，理清自己的思路，提升自己的表达能力，琢磨，反思能力，自己逻辑思维能力

3.每天提升专业技能，练就一门手艺，5年成就某一领域技术

4.坚持运动，身体健康是一切的根本

今日份记录，没有运动，坚持写日记，一会要坚持看书，将家里的书整理一下，做一个分类，粗读，精读，略读，以后搬家可带可不带。

周六周天计划：运动，看书，收纳，整理心情，生活是平静的，亦是恬淡的。