今日有感2018-11-22

今日听樊登老师读《终身成长》get到很多
001 人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维
002 这两种思维模式在自身评价的准确度、对成功的看法、对失败的看法、对努力的看法以及脑波都是不同的
003 这两种思维模式的能力和成就也是不同的：固定型思维模式限制人的成就，成长型思维模式帮助人发展能力、取得成就
004 在体育界，冠军的思维模式即是固定型思维模式
005 在商界，固定型思维模式的领导者只注重和关心个人，总是追求证明自己，强调“我”；而成长型思维模式模式的领导者更重视我们，他们相信人的发展潜能，也注重培养人们的能力。
006 在爱情关系中，成长型思维模式认为一切都可以培养，他们相信健康长久的两性关系需要彼此磨合、共同努力。
007 在社交中，固定型思维模式的人害怕冒险，会妨碍人们社交；而成长型思维模式的人将社交当作一种挑战，他们拥抱挑战。
008 固定型思维模式的父母不在乎孩子的兴趣和潜能，只要求孩子达到他们所期望的成就，这样父母可能会给孩子带来伤害和影响；成长型思维模式的父母尊重孩子的兴趣，重视孩子用友完整的人格蘑菇力孩子以自己的方式活的更好。
009 固定型思维模式的老师，会营造批判色彩的学习氛围，可能会导致学生认为自己智力水平低所以学不好；成长型思维模式的老师，会创建一个充满信任、没有批判的学习氛围，他们教会学生热爱学习，教会学生自学和思考。
010 如何培养孩子的成长型思维模式：
A掌握称赞的方法：不要去夸孩子的能力，而要去关注他们学习的过程，去肯定他们付出的努力
B正确面对孩子遇到的挫折：父母应该对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会
C重视孩子对知识的深入理解：让孩子相信能力是可以发展的
011 通往成长型思维模式的四个步骤：接受--观察--命名--教育，面对挫折要用成长型思维模式与他沟通，教育他，让他支持和帮助你。

真的觉得自己就是固定型思维模式，对自己没有正确的认识和评价，表面努力，缺乏内在，害怕失败，寻找借口，听到这本书，也更加深入的了解和理解自己，虽然固定型思维模式已经跟随我这么多年了，但是我还是要努力改变心态，争取让自己往成长型思维模式上转变，自己要有一个积极的态度。改变不易且痛苦，但是要和自己的局限、脆弱、恐惧作斗争。加油！