你的终点线在哪里？（2021-07-07）

这是一篇备忘录里的旧文新发，原文写于2020年3-4月份。今天看来依然很有启发。把庞杂、漫长的工程划分阶段和里程碑，然后瞄准一个个里程碑去冲刺。就像那句话，不为模糊不清的未来担忧，而为清清楚楚的现在努力。

目标的意义不仅在于实现，更在于聚焦注意力和行动，像武林高手，关键是能够调用全身的力量于一点儿，然后集中爆发，效果就是惊人的。

终点，就是目标，不仅说明达到什么，也要说明怎么判断达到了。毕业之后，不会再有明确的开学、期中和期末考试了，从有限游戏，变成了无限游戏，就要学会自己选跑道，自己设目标，自己定终点。然后调整节奏，一段段完成，或者改道，有时候顺遂，有时候困顿，但永不失前进的勇气和信念。

——————以下为旧文原文，有删减。

今天又是我最爱的周五啦。

公司为女同事放半天假，远程上班的我也决定犒赏自己一下。

午饭后，去田地散步，绿幽幽的麦苗和黄灿灿的油菜花，把我的心情也都照亮啦。

回来的时候，我忽然想到，之所以压力大，多是因为时间短、任务重，而一想到后面大堆的事情，就焦虑不安起来了，然后饮食、睡眠跟着受影响。就是担心不能按时到达终点线。可这终点是分阶段的，也就是里程碑的。

若是时刻把最终目标当做今日终点，那换谁都亚历山大呀。那么，如何为今天制定一个现实、合理的目标呢？就是那种跳一下可以够得着的目标呢？

工作压力太大的时候，我会去做些其他，算是切换也是一种换脑子。比如，有时候我会去隔壁卧室叠被子，我明确地知道是把被子折叠好、归位，床单展平就完成了。而叠被子这事儿，我有过总结，五步叠被子的方法，一分钟就可以搞定了，这样有目标、有工具、有方法，5分钟内就搞定了。

那我能不能为一天的工作找到这样一个明确的终点线呢？

把儿子哄睡了，地扫了，衣服折起来了，铅笔削好了，文件的格式调整完了，文章发表了，作业提交了……找不到终点，是很多痛苦的根源。

要学会自己设定“终点”，这更多是过程中点，积小胜，成大胜，人生终将辉煌！