2021年8月13号,点评责善的老师们齐聚一堂,认真聆听了甲子班学长御宾老师的典型经验交流,特别感谢大爱的御宾老师、党旗老师、主持徐瑶老师。御宾老师的经验分享让我想到八个字,那就是笃定印证,无我付出。听后收获满满,下面总结整理如下,不当之处,敬请批评指正。
一、点评责善心法
1.为什么点评永远比怎么点评更重要!
人生其实就是一件事,那就是修炼成长自己,做点评责善老师看似是支持别人,其实最受益的是自己,通过事上磨,境上练,锻炼成长的是自己,点评是我需要成长,是为自己干活,要脚踏实地,认认真真,竭尽全力,感谢平台给我锻炼成长的机会。
2.我的志向是什么?
传播圣贤文化,创造积极正向的生态圈,用自己的印证感召更多的人,一起走向致良知的光明大道,争分夺秒利益更多的人,支持到更多人,点评责善是实现自己志向的一个方式,是正己化人的好途径。
3.圣人处此,更有何道?此心不动,能生万法。
如果时间倒流,圣人碰到这样的事情也会积极参与,乐此不疲的积极助人 ,能让别人受益的事情就要笃定去做,同时如果遇到烦恼,我们就要想一想,圣贤如果是我,他会怎样做呢?我的这颗心要安注当下,安而后能静,静而后能虑,虑而后能得,要耐心倾听自己内心的声音,才能做出正确的选择。
4.点评责善的信念力量
御宾老师告诉我们人生四大:
最大的秘密是每个人心中都拥有无尽宝藏、最大的真理是行为作用反作用、最大的战略是开发自己心中宝藏、最大的价值是开发他人心中宝藏。
既然我们每个人都有无尽的宝藏,那就勇敢的去挖掘,敢于尝试和出丑,看淡别人的评价。缺什么给什么,给什么,有什么,自己虽然不富足,但唯一东西也要给出去,把最好的给出去,大舍大得,小舍小得,不舍不得。当我紧紧攥住双手,我只拥有手中的东西,但当我伸开双臂,对天地说,我愿意时,我会与天地万物融为一体,我会与整个宇宙同在,我会力量满满!
一个人的价值不在于自己有多少豪车洋房,物质有多么富有,而在于因为我的存在,有多少人变的更好,我支持到了多少人?我不但要开发自己的宝藏,更要支持对方看到自己的优秀,助人自助!发现优秀的自己和他人,各美其美又美美与共。
5.多多鼓励自己。
我是独一无二的点评老师,每一个家人都非常喜欢听我的点评,越分享越拥有,争分夺秒的利益他人,怕什么,做什么,做什么,是什么,即使自己只是半瓶子醋,我也要全部倾其所有,一点不留。就像党旗老师所说的,我们每一个点评老师就像花园里五颜六色的花,有的含苞欲放,有的开的正艳,花期不同,但都以自己的方式装饰着美好的世界,需要我们有足够耐心静待花开。没有好与不好,只有各不相同!需要我们各自接纳自己,不断学习,总结经验共同进步!
二、点评责善方法
1.演讲沟通原则:7 /38 /55原则,文字只占7%,语音语调占38%,肢体语言占55%,点评时我们自己的生命状态,语音语调,手势语言都非常重要,御宾老师告诉我们,可以想象着对面就是听众,我们在面对面聊天,可以多一点形象的手势语,就像隔空拥抱,比个心,点个赞等效果都很好,因为动作快于想法。
药是与小草有个约会,爱满自缢,先爱自己,才能爱他人,爱世间的一草一木。我也特别喜欢小草这首歌。没有花香,没有树高,我是一棵无人知道的小草,从不寂寞,从不烦恼,你看我的伙伴遍及天涯海角,春风啊春风,你把我吹绿,阳光啊阳光,你把我照耀,河流啊山川,你哺育了我,大地啊母亲,把我紧紧拥抱。御宾老师唱的这首小草,我特别喜欢。
2.镜子练习:感动自己才能打动别人,反复积极强化,多看自己优势,多表扬,多鼓励自己,多对照镜子表扬鼓励自己:“艳红,你太棒了!加油”!
生命唤醒生命,让自己充分燃烧起来。心理健康的老师才能教出心理健康的学生,热爱生活的自己才能带动他人热爱生活,用自己的做到影响他人。别只想着改变别人,因为一个人不能改变另一个人。再一次记住,要什么,给什么,给什么,有什么。
3.多多刻意练习。
发声练习:腹式呼吸:142呼吸,边练习呼吸,边积极强化,我是最好的,我是最棒的,我是独一无二的,我的声音是最动听的(最有磁性的),我的声音能够打动任何人。嗡嘛咪呗呗嗡吼吼哈哈哈,这是御宾老师教我们的世上最好的声音,我们可以多多练习。
三、点评责善范畴:
1. 15分钟,每次说话满60秒,初期一定要做好准备,凡事预则立,不预则废,先写逐字稿,知道语速大概多少,一分钟多少个字,做到有的放矢,同时更要相信自己。
2.用心唤醒,以情动人,以理服人,案例见证。
一定要学会借力,借力使力不费力。通过原文讲解,理上明,通过案例学习,事上磨。案例可以是自己的例子,古人的例子,现代的例子,孩子的例子,还有时事例子,比如郑州水灾,以及某某明星故事等。
四、知行本一,一语不能践,万卷皆成空。
1.一定要落实到践行方面,指导孩子如何去践行,比如孝顺父母,如何检视?可以告诉学生,晚回家就及时告知父母,父母叫自己时要第一时间回应,回到家就主动告知父母 ,有烦恼可以主动与父母沟通交流等都是孝顺父母的具体表现。
2.制定目标可以遵循SMRAT原则,什么时间,什么地点,必须是相关联的,可达成的,可检示的等。
3.行动,一个做到胜过十万个道理。
谁来?我来,谁来?我来,我来!只有行动才能使猛狮般的恐惧减缓为蚂蚁般的平静,从当下开始就开始行动起来。
4.哪有付出,只有感恩。
感恩御宾老师的精彩分享,感恩党旗老师的用心组织,感恩主持人徐瑶老师的精彩主持,感恩大家的鼓励支持!笃定印证,无我付出,我要向御宾老师学习,不断调整改变自己,态度端正,严谨高效,继续认真做好点评责善。
五.笃定印证 无我付出
御宾老师是甲子班的学长,学识渊博,精通每一篇文章,都学的那么好了,还在精益求精,认认真真继续学习,同时也一直都在做点评责善,为大家付出,我作为一个小白,还有什么理由懈怠呢?唯有继续认认真真做好点评责善。感恩阳明先生的智慧指引,感恩博仁老师的谆谆教诲,感恩小伙伴们的砥砺加持!笃定印证,无我付出。
(本文全来自御宾老师的精彩发言,特别感恩大爱的御宾老师!)