过了腊八就是年

早上闹钟响起的时候第一时间用小来打卡，原来今天是腊八节。腊八节是年间的一个节日，也是佛祖释迦摩尼的成道之日，后来经过世代相传变成了民间的一个节日，这天大家都喝腊八粥，作为南方人，我很少见腊八这天有喝腊八粥，通常北方人比较流行在这天喝腊八粥，我们南方人则在这个时候开始腌制晒腊货，一般有：各种猪鸭鸡肉，鱼等。可能是由于时令的原因，也有可能是因为温度的原因，通常在这时候腌制成功的腊货都比较香，立春以后腌制的腊货晒出来的食物就有股发臭的味道。口感也差很多。

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不知不觉每天6点以前起床已经坚持了500多天，这是我坚持的最长久的一件事，未来我还会长期坚持下去。并不是自己不爱睡觉，而是觉得在早晨我可以做很多重要的事情，比如写晨间日记，阅读，做九宫格等。微习惯一旦养成了，就变得和呼吸一样自然而然了，早晨当闹钟响起的时候不再觉得太困，太痛苦了。关于早起有一套方法可以训练的，只要自己刻意去练习，总能在你想要起床的那个时间早上如期醒来。

2018年我通过刻意练习，进而做到了每天早起，2019年我又通过刻意练习，养成了阅读的习惯，做到一整年阅读100本书，2020年我即将要养成的微习惯是：用文字记录有意义的工作，生活中某个难忘的瞬间，学习到的特别有价值的知识等等，毕竟只有经过加工过的信息才是有价值的信息。