188 觉察日志

今天早起，洗刷完了出去弄早餐。婆婆也起床了。

我烘焙健身硬欧包，煮鸡蛋。孩子也起床了，开始看平板。

婆婆开始端水给孩子：快点喝水啦，早上要喝水的（孩子喝了一口），多喝一些，不喝水不行，不喝水容易生病

孩子：不喝了

婆婆：要喝，喝多点，快喝……

我告诉婆婆，鸡蛋饭热好了。婆婆开始盛饭喂孩子，孩子说不吃

婆婆：要吃，不吃怎么行啊，怎么什么都不吃，越来越瘦了，都不知道你们想吃什么，快点吃啦……

我把烤好的面包拿出来，在切小块

婆婆把孩子不吃的鸡蛋饭拿进厨房，一边说：冲那种茶（婆婆的女儿说很好的茶）都不喝，就冲那个（清热祛湿），骗他们是板蓝根，才喝

我心想为什么要骗呢？那个孩子本来就会喝。

婆婆又说：天天烤那么多的面包，那么热气，又不给他们喝凉茶……

本来听着她唠叨也习以为常，但每次她没根据的说这些话，我都很不爽，我感觉到自己生气了，我说：我这几天是烤面包了，但孩子一块都没有吃。我烤面包跟他们热气有什么关系，我倒是看到茶几每天都有那种热气的饼干。

我带着不爽的语气回应她：我每天烤的面包他们有吃过吗？我看到这段时间孩子吃得最热气的东西就是那些饼干了，真是没得赖了。

婆婆：那个饼干又不是我的，是在她姑妈家拿回来的……

婆婆下来快一个月了，我每做一件事，她都会在旁边说：又弄什么啊？不要这样做，要怎样怎样做，喝这个有什么好的……

反正你做的每一件事，她都会在你身边指挥你，或者说你做得不好，总要发表一番

这样的行为确实让人觉得很烦躁，偶尔几次我觉得也没什么，但每一天都这样，会让人受不了。

平时婆婆在对待孩子吃饭，喝水上，也是这样，孩子告诉她四五遍不喝了，不吃了，她会一直在旁边缠着孩子一直问一直问，直到孩子大声说：我不吃啦，我不要。

婆婆开始在旁边说：你看这孩子，这么凶，以前都不是这样，现在怎么变得这样子……唠叨不停

我特别能理解孩子的感受，所以我有时婆婆太过了。我也会在旁边说，他们不吃就算了，你都问五六遍了。

我也相信婆婆也是真的为了孙子好，但用这样的方式，真的太让人受不了。

换了以前，我不想和婆家正面冲突，现在，我对于这样的问题，就不会忍着不说，该说的，想说的，都会如实表达。

其实婆婆有些话说出来了，她自己也意识到不好，会马上停住

像昨天，她炖了燕窝，我们都喝了，吃饭前她已经叫几次孩子一定要喝这个东西。我也没有明说是燕窝。但当我盛到碗里，孩子一看就知道了说：是燕窝，我不要喝，我不要喝，喝了我也会呕出来的。

婆婆在餐桌那里说了一句：怎么这么贱，这么好的东西都不吃

说完她马上意识到自己这句话说得不得体。

其实老人家的发心都是好的，可能用的方式方法有一些是我们作为父母不能接受的，但怕有冲突，有矛盾，而选择不说出来，但这并不是最好的解决方式。

今天早上我的语气有点不爽，婆婆应该感觉到的，她回房静了一下，出来继续跟我们说话。我也自己也反思一下，用这样的语气和婆婆说话，婆婆也会难受。下次有情绪先暂停，用说事实，我句式，表达我看见的，说出我的感受和希望这样的方式去沟通。我想婆婆会更能接受。

主要是平时多看见老人家的好，多说出来，让老人家也多在愉悦的状态中与我们相处，人开心了，家庭氛围也就变好了。