健身月余,同事问我是不是瘦了

坚持每天锻炼一会,最开始每天都在计算第几天了,随着一天天过去,每天的生活时间段相对固定了,不再担心被突如其来的事情影响。

基本上早上能够早起,以前觉得8点上班那就不可能,太难了。事实证明,我可以做到!

一点的满足感就使我快乐!(快乐这个词,久违了。)

于是我给自己新的尝试,那就是《工作日志》,我用excel表格做的,记录每天工作内容和结果,以及文件存储位置(老是找不到)。我惊奇的发现,我对工作不在有抵触情绪。或者说我克服了工作多杂乱时候的厌烦。

目前最大的问题可能就是睡的晚,基本每天都在11点以后了。

改变自己,相信自己,你也可以。



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