一,找到自己的人生导师
人在不同的阶段,需要不同阶段的人生导师,小时候成长的阶段都是在父母身边,父母自然成为重要的人生导师,在学校,老师成为你的知识引导导师。
出到社会后,离开了父母,步入社会的初始阶段,要面对的事情是工作同事,领导,甚至下属的各种角色关系,你所面对的事情,在什么方面遇见了困惑,就需要哪方面的导师在你迷惑的十字路口做一个方向的指引。如果你在不断的学习成长,你可以寻求在某个专业领域的老师作为你的人生导师,当你能度过某个时期的时候,也许需要更换另一个阶段需要的指引者,人生就是这样一个阶段一个阶段的前进的过程,自然在不同阶段需要不同的导师了,因为一个导师或者指引者,也不能完全全面的指引到你的全部阶段。
我的爷爷奶奶是我人生的第一个导师:爷爷教会我吃亏是福,奶奶教会我比人有不如自己有,教会我一切靠自己。
学校初中班主任教会我没有什么比认真更加难得的品质,你认真对待过什么吗?
进入社会工作中的梁师父,跟他学习了很多专业的本领拿到高级电工执照。
在人生的第一个转折点遇到COCO老师,教会我如何跟自己和父母和解,让我更加珍惜生命和感恩。
(父母从小没有给我很好的教育,你会羡慕别人的家人可以经常去国外旅游,而自己的父母不能做到,父母不够上进,家庭不够富裕。)
好的教育不是让你拿到大学文凭,父母能够给你自由的空间,有自我价值感,你可以在这个空间不断的前进,不断的创造,父母给了你生命,就是给了你一切教育的源头,对父母要发自内心的感恩,因为时代不同,父母那个时代也没有什么信息,培训和教育,他们对我们的爱不管能否满足自己的需求,他们给出了当时能给出最高品质的爱,值得我们用一生去尊敬和爱戴的。我们不能去要求更多,他们经历的功课是我们不理解和不了解的,能够让我们健康的活下来已经不容易了,如果我们没有再灵魂的最深处真正面对父母的尊重,那么生命之树就没办法流向你的孩子,你对你的孩子或者爱人一样的会遭遇类似的玛法或者挑战,是一个轮回一个循环。
乐嘉老师的演讲课中疗愈了人生中无法面对的伤痕。
萌老师帮助我从自卑如何一步一步的走到自信。
比如说你给别人的感觉很冷,其实你也不喜欢冷漠
我们都知道关系就是一面镜子,你看到的所有感受、评判都是你内在关系的投射,是因为你自己内在讨厌被人冷漠的对待,你自己的这份难过一直都在,从未被彻底疗愈,别人触碰了那个按钮,你就会伤心难过。需要找回自我,因为只有你变了,看问题的角度就不同,
方法:每天坚持抬头挺胸,早上起来面对镜子微笑,把自己打扮的美美的出门。然后就是开始练习表达,面对镜子演讲,活出自己就是对人类最大的贡献了。你的能量场变了,你就可以决定你的人生该怎么度过,跟父母链接就是能量重建的过程,转变有创造性的能量再传递给他人,调整这种能量状态然后再分享给身边的人是多么美好的事情啊。
二,设立自己的目标
为什么人和人会慢慢拉开差距?经常会听到身边的一些年轻人抱怨自己的人生不容易,运气不佳,和别人同时进入公司,却只能眼睁睁的看着别人一步步高升,而自己只能领着微薄的薪水。
自己还在做着令人头痛的工作,羡慕着别人却又止步不前,为什么会出现这样的情况?人和人之间的差距都是怎样?一步步慢慢拉开的。苹果公司全球副总裁,讲的一件小事让我至今难忘。他说自己每个星期六早上醒来的第1件事情就是认真的写作,20多年来从未间断。要知道20多年前他只是一名刚毕业的大学生,因为初入职场的英特尔公司小职员被什么?他年纪轻轻就能一直坚持这个好习惯,并且一坚持就是20多年,为什么?
她才20多岁的年龄就可以坚持这样一个好习惯,并且保持至今,为什么我们就不知道这样做?或者说明明知道需要这样做却做不到。
举例:得到的创办人罗振宇,他说每天早上6点钟起来分享一分钟的演讲,他就起床读书、写作,这一习惯已经坚持了近10年。
究竟是什么?让他拥有强大的毅力,去持之以恒的做一件事?我们都知道,做一件事坚持一天很容易,可是坚持一个月,坚持一年、十年、40年,难度难以想象。那么究竟是怎样一种神奇的力量支撑着他不懈的坚持,一直坚持到现在?
他们能够在年轻时就掌握了这样的方法开启人生的钥匙,但是大多数人是不知道的,他们很迷茫,根本不知道一生究竟想成为什么样的人,要做出怎样的事业,构建怎样的人生。好像一切都按照本应该的样子而活,过着普通人的生活,结婚生子,卖房,直到死去。
而那些打破规律的人就变成了人们眼中的成功人士,墨守成规的自热变成了平凡人。之所以成为普通人,是因为我们没有领悟这人生的奥秘,没能提早的觉醒。没想明白的人可以问自己以下几个问题:
1, 你对自己的前半生满意吗
2, 在年轻时候有遗憾吗、如果你还年轻最想做什么呢?
3, 你跟你的榜样之间的差距在哪里?
这就是人和人为什么会拉开差距的原因,看回到的问题就知道了。
举例:一位90后成为了中型企业的CEO,是靠运气?是靠家人?不是,是她在人生碰壁的时候设立了自己的人生目标。只有明确自己哟啊走的方向才是有效的。就像在公路上的汽车,有十字路口遇到的红绿灯,就像在茫茫大海上因为有了灯塔和风向标才不会迷失方向。
所以在努力之前,你最应该明确的是你的目标。当然今天能够看到我的直播的小伙伴也可以分享给需要的小伙伴,你也可以找到你人生的目标。我现在的自我成长和修炼会一直直播下去,也许在这期间你会重新的认识自己,只要你跟我一起成长,并且去行动去复盘,在未来的某一天你一定会看到你的成长和变化,她会让你看到成就感和自信。每天踏实的前行。让你在人生的道路上少走很多弯路。
1),如何找到自己的人生目标
请给过去的自己打分,在2019年你过的怎么样,都做了什么,完美吗,是你想要的吗,无论是几分,请记住的的分数,跟你的努力有密不可分的联系。你有总结的习惯吗?给自己打五分的人,他们都有哪些好习惯,好方法。同理,得分低的人,到底做了什么这么失败。
只有找到自己自身的问题才能找到解决问题的办法。
如何去校准你定的目标:目标一定要是具体的,可衡量的,可以实现的。
你是哪一类小伙伴:
1完全没有人生目标,不知道自己为了什么,过着暗淡无光的生活。
2时长找不到目标,很容易受到他人影响,别人告诉她应该去做什么就做什么。完全没有自己的想法和主见
3有时候能找到自己的目标,这个目标时有时无,就像风筝一样。
4有人生的目标就是没有清晰的道路规划,差在规划上面。
5这类小伙伴很少见,每一步的选择都是照着自己的目标来进行的。
有目标的人其实一眼就可以看得出来,就像在打一口井,你在这个井里面挖的越深,你最终就会看到水。从一个人的早起就可以看出她是否有目标,看他们有没有目标,他们清楚的知道他们时间花在哪里,要什么,没有目标的人不会系统的学习,往往是走马观花。
我就是在心理学性格分析的领域扎根的,我知道学习什么样的技能来提升自己并且付出行动的。
如果你没有想过你的人生目标,我劝你不要做任何事情,都在走弯路。当在自己的目标定位不清晰的时候很容易把别人的人生目标定为自己的人生目标。
我希望在2020年年底回看2019年的时候,你就像变了一个人,做了很多了不起的事情,完成了很多梦想,达成了人生一个一个的目标。
2)人生目标该如何建立
人生没有构建的自己目标的能力的人,都说是别人运气好,在的时代好,有一个好爸爸
6+1人物法,既可以定义阶段性目标,也可以定义人生目标。
有五个步骤:
1、 想到一个人的名字,就是你梦想当中要成为的那个人。
2、用以上的方法写下另外六个人的名字。
3、总结归纳,把每个人的硬本领总结归纳出来每个人写下三个就是21个。
再把他们都有的共同硬本领就是你为之奋斗的人生目标。从多到少排列,取出三项就是你要学习的硬本领。
4、自我匹配法,在单位所做的事情是不是跟这三个硬本领有着相关性。如果没有也没关系,
5、最后选择一个就是你2020年的人生目标,提升有目标管理的能力,为了达到自己的人生目标,你需要知道先学什么后学什么,怎么样去掌握
3)如何管理自己的目标呢?
首先写下一个心愿,实现这个心愿你要做到哪五件事情。然后每个季度需要做的事情,细化到每个月中。每个月月底需要总结自己你的遗憾是什么?你的收获有哪些。将你的收获和遗憾做减法就是你下一个月的目标。
举例:3年时间1万小时,完成你定的目标和三个硬本领。大目标分成小目标个个击破。我的榜样人物是:董明珠,杨澜,蔡康永,马东,乐嘉,陈果,小S,深入浅出的表达力,表现力,应变能力
三, 坚信坚持的力量。
功夫在8小时之外,如果你在8小时之外吃喝玩乐,你就可以成为一个美食家,如果你下班后看书,你就可以获得更多的知识。所以8小时之外将决定你是一个怎样的人。
只有坚持学习才能提高自己
很多人看起来很忙,其实是茫然,她不知道自己喜欢做什么,应该做什么,没有具体的计划和执行方案。我们一定要区分好两个概念就是忙碌和茫然。
1, 你想成为什么样的人,你就能成为什么样的人,无论任何时侯,都要经常用这句话来鼓励自己,直到它变成你的一部分,成为习惯。最终你会发现真的会成为当初想要的那个样子的人。
你梦想成为什么样的人,你就能成为什么样的人。你现在所处的位置,都是基于你所信赖和梦想的一切。因为,当你有了一个明确的目标之后,你会在心里产生一种坚定的信念,并且不断地激励自己朝着那个目标前进。
我小时候不想被家人管着,想成为一个领导去管理他人,结果不到30岁就成为一家工厂的老板,管理着100多名员工。想当一名老师现在就可以通过分享做一个老师去育人达己。
有一个老师曾经让孩子写下自己想象自己十年后成为什么样的人,并约定十年后,开启这个梦想瓶子。十年后,老师有天看到这个梦想瓶,于是一一打开,并打电话给这些孩子,看看他们是否都成为了自己想要成为的样子。
其中有一个孩子,自己是个盲人,但是他的梦想成为教育部长。老师尤为关注这个孩子的梦想,随后他把这封信寄给了这个学生,后来这个孩子回信了,果然他已经是某个教育部长,而他自己在信中则说道,如果我们想要成为那个人,一定是我们很想很想,一定要付出所有的努力才能得到的。
的确,有时并不是百分之百你想成为谁就成为谁,但是,它的真正意义在于你对它的信念。一旦只要你觉得可能,它就会变成可能。就好像爱迪生发明灯泡一样,虽然失败了2000多次,但他还是坚持尝试,因为,在他的心里,始终相信"可能",相信自己一定能办到。
所以,如果你想摆脱目前的生活状况,请告诉自己你会成为有钱人,你将要生活在富裕的环境中,确立这样的信心后,冷静、坚定、自信地守护你的理想,只要你相信它,也相信自己,它就一定能成为现实。
2.心理暗示的力量
一位著名的科学家曾到一所学校做过这样一个研究:他对一个班上的一些孩子说,你们是天才,智商非常高。又对另外一些孩子说,你们的智力水平一般。15年后,那些被认为是高智商的孩子果然取得了很高的成就。
而那些被认为智力水平一般的孩子成就的确很平凡。后来科学家发表言论说,那时候他只是随便说说,其实那些孩子们的智力水平都差不多。
那些被认为是"高智商"的孩子之所以能取得不凡的成就,就是因为受到了科学家的暗示-我是天才,因而,在日后的生活中,他们时时处处都以此为标准来要求自己,并且不断地朝着更好的方向发展,他们果然成了优秀人才。
可以看出,那些认定自己能成为优秀的人都很自信,自信表明了一种对自我能力、优势的认可与肯定,自信可以使一个人认为自己有能力冒风险,接受各种挑战和工作任务,提出要求并尊重承诺。
3.自信
自信是一个人无论面对挑战还是各种挫折时,
通过完成一项任务或采用某种有效手段完成任务所表现出来的信念,
自信的人永远想成为优秀的,并成为自己期待的样子。
如果你是一个自信的人,那么你的成功可能性就大为增加。当一个人对自己充满自信时,就会发现自己有了很大的转变,干劲增强了,工作比过去做得更多更好,人际关系也会朝着好的方向转变等。
所以,当你相信自己能行的时候,你就会成为你期待的样子。有些人想法很平凡,就觉得自己以后不会有太大的成就,只能碌碌无为。如果你曾经有过这样的想法,那么,不妨从现在开始改变,要记住--你想成为什么样的人,就能成为什么样的人。可以自我激励自己,给自己物质奖励让自己产生更多的自信心。