再次梳理焦点的部分理论与技术

甘德礼（再次梳理焦点的部分理论与技术）持续原创分享第308天

焦点的五个聚焦，聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在和未来、聚焦成功经验、聚焦一小步的行动；

焦点的理论基础：哲学观——世界多元，没有绝对的对与错，相信每个人都有自己的道理和难处；建构主义——我们的世界是用我们的语言建构的，改变语言、改变世界；系统观——世界是一个大系统，家庭也是一个系统。整个系统是恒定不变的，正向的多了，负向的就少了；个人也是一个系统，个人系统中正向多了，负向就少了。

焦点的基本精神：人性本善。

建构解决之道，聚焦正向现在和所欲未来，问题不会一直发生，负向行为背后，都有一个正向期待，当事人是自己问题的专家，小改变会带来滚雪球效应，人可以带着问题生存，不探讨问题的成因。

焦点的基本功：倾听、共情、赞美、具体化；

尊重、接纳、未知、欣赏、好奇；

焦点的谈话流程：和来访者一起确认想要的，找到目标，寻找资源，运用焦点三借力，向过去借力、向未来借力、向重要他人借力，确定一小步行动，小改变带来大改变，带来滚雪球效应。

甘德礼2018年5月17日23.21于光山。