约练反思

焦点中级十期 成长分享550天  2020-01-02

本周约练第二场（总174场）

在这场咨询约练中，我作为咨询师，对自己的咨询过程反思的是：来访者要建议的时候，我没有给建议会不会让她感觉不舒服？那么，如果来访者直接要建议的话，该怎样回应，既不违背咨询原则又不让来访者感觉不舒服以至于影响咨访关系呢？

记得有次在约练中，一位老师分享了自己遇到的一个事例：有位家长找她做咨询，后来她把这位家长邀请参加她的家长课堂学习。这位家长给别人说：做咨询没有用，咨询的时候也不给她说具体该怎么做，而总是问她怎么做、怎么做的？要是自己知道怎么做的话还咨询吗？而听讲座可以直接学习一些具体操作方法……

幸好今天约练中，来访者老师也是咨询师，她知道咨询原则是：不能直接给来访者提建议的，所以她能够理解和接纳不给她建议（也可能她是有意来考验我是否能够坚守咨询设置的）。但是，如果做地面咨询，来访者直接要建议的时候，如果不给他建议的话，他就可能会对咨询师有误解或者有抵触情绪。

那么，我们遇到这种情况，该怎么面对来访者直接要建议呢？

首先要在咨询前，明确告诉来访者，咨询原则是不给建议的，让来访者有一个心理准备；其次在咨询中，如果来访者还是一直要建议的话，可以婉转的表达不给建议，或者转移话题，及时的对来访者的优点和长处进行赋能，鼓励她再想想，引导她寻找资源自己来解决问题。

总之，一定要遵守咨询设置和原则，不指导、不建议、不评判、不否定，相信来访者是自己问题的专家！