43-《番茄工作法图解》-2

    慢慢地开始感觉到要关心自己了，要正视自己的内心世界，把生活记录下来，把日积月累的宝贵经验记录下来，以及不断涌出的智慧记录下来，并且将以前的经验活用在未来的生活当中，这样自己就能越活越轻松，而这样的所用的工具，就是用印象笔记写晨间日记。

        写日记还有五大有优点：

          1、提升写作能力。每天写日记，可以让自己更快捷，准确地说出自己想讲的话；

          2、谈话题材源源不断。写日记可以帮助我们寻找灵感的极佳来源；

          3、提高贵人运。利用自己目前所拥有的人脉联络网，让这个人脉联络网发挥应有的功效。珍惜每一次与别人相遇的机会，并且把相关情况详细记录下来，日记就是贵人记录本。

          4、发现自我肉体与精神的状态及模式。写了几年后会发现相同的某一天自己的思想与身体是怎样的，同一天自己都在做些什么，是否会进入一种模式。

          5、在自己身上挖宝，彻底改变人生。改变自己，反省自己，改变我们的梦想，工作，人际关系，爱情等本身的本质。写日记的习惯，可以帮助我们在自己身上挖宝，而且是一个通往成功的跳板。