昨天无意跟瓶子展开了一段关于人生的文字聊天，前一天才刚聊了一天，这又聊了一大段，两个总是想法太多的女人凑在一起真可怕，哈哈，记录一下。
瓶子:昨天翻了几篇你的日更，你是在深度觉察和剖析自己的情绪啊
ME:哈哈，我这方面问题比较多，娃说一家人脾气都不好
瓶子:其实像我们这样心思细腻念头很多的人，不是这一类的人，他很难来体会你的
ME:是的，现在学习理解别人，按受别人不理解我们是正常的
瓶子:所以适合自己觉察和分析着玩，不能指望别人来同步感受你的情绪
ME:对对
瓶子:我有点理解Z总，他是向外的
ME:是的，就象书上说的他连自己的感受都不关心
瓶子:对，你不要跟他怄气
ME:现在接受了，我改变不了
瓶子:就自己玩自己的就行
ME:嗯嗯，别说老公，就是一般女人也不太会理解我们
瓶子:我们家其实也是，就是程度都更轻一点，我也很多想法我不跟老公说的，我之前跟你讲我们谈恋爱时我老跟他吵，就是嫌弃他没内涵，跟他讲话鸡同鸭讲，我们是理想派，他们是现实派，不在一个频
ME:对对，我原来就是老嫌弃老Z，说他是爆发户
瓶子:结婚以后我降低了在这个方面对他的期望，他对我好，听话，养家就行
ME:你认识的早，我一直不接受，我是这两年看书、现实的打击才慢慢学会
瓶子:精神生活可以自己丰富，偶尔促膝谈一谈，告诉他我是怎么样
ME:对对
瓶子: 男人家如果伤春悲忧的，才可怕
ME:哈，是呢
瓶子:他们就应该大大咧咧毛毛躁躁
ME:清茶认识一个人在空间写风花雪月文字的男人，我们就会觉得酸，哈哈
瓶子:对，每个人自己阶段不同都不一样
ME:就是因为盯着缺失的部分
瓶子:安排一点自己的定课
ME:其实写的过程就是自我疗愈的过程，:我看到一个心理学的公号有一篇就是写作疗法来治抑郁症
瓶子:对，梳理和倾诉
ME:跟我不谋而合，他们的要求只要是梳理情绪，我们就杂七杂八想到啥是啥
瓶子:嗯，也是一种对话
ME:写字的最重要的功能就是自我疗愈
瓶子:是的，又静下来
ME:没有一个人会做到真正了解，包括自己，写的过程会更能认识自己
瓶子: 对的，我一直同女儿说，精神生活可以自己一个人就解决，丰富，因为精神这个东西太飘忽了，别人没有人跟得上
ME:对对，灵修的书一直强调快乐和喜悦的不同，快乐可以是外界给的，而喜悦只能是自己的感受
瓶子:对，法喜充满
瓶子:而且男人真的如果风花雪月的想头太多，绝对不是好事
ME:是的
瓶子:我觉得小A就有点这种类型，是有才气，做朋友吹吹牛可以，做老公你也嫌弃，感觉不踏实
ME:嗯嗯，这种人只适合做朋友
瓶子:而且自命精神丰富的人，往往会比较自我，我们其实都是
ME:嗯嗯，真的是，太重视自我
瓶子:但是我如果自己解决了，自己通过看书写字交友聊天解决了，就不碍别人什么事
ME:对对，我原来就是意识不到，老要找老Z索取，老是依靠别人，闹得都不快乐
瓶子:你看我，现在又搬到女儿房间，自己房间桌子上还这么一堆，自己玩的角落。
瓶子:我在看书写字，我老公就在外面，有时候玩游戏，有时候手机看小说
瓶子:他也知道你春花秋月想头很多，他也不说你这女人家怎么这么难搞这么矫情
瓶子:所以我们也不去说他们这么现实这么低俗
ME:老Z看电视看手机小视频看股评，我现在也不说他了，原来就感觉这么俗，不爱看书
瓶子:大家相安无事
ME:嗯嗯
ME:老Z说我写“言情小说”，哈哈
ME:现在追求相安无事
瓶子:对呀，所以如果他们要指摘我们也不是没有理由啊
ME:对对
ME:就像找对象，都想找个完美的，可完美的对象人家也要找完美的，自己也达不到
瓶子:其实就是男女有别
ME:是的
瓶子:如果一个男人整天围着女人的情绪转，那这个家运转起来也难
ME:我们也会嫌弃
瓶子:不是想找完美，就没有完美
ME:是的，最近学的“缺失”这个词，简直神了，一下子惊到了我
瓶子:就是我们对生活的要求，比如现实和精神的要求，5个手指的数，其中3个可以通过要求老公，2个要求自己解决
ME:嗯嗯
瓶子:如果全部都要通过对方才能解决，那能不苦吗？哪怕真的都能给你解决，也苦啊，这不是太被动了吗？就是琼瑶小说里的一颗菟丝草
ME:哈哈，是啊，所以我一直都在这种烦恼中挣扎，一边嫌弃一边依赖
瓶子:因为依赖所以嫌弃，不依赖就不用嫌弃了
ME:嗯嗯，就一直伤春悲秋
瓶子:咱们自己玩，自己寻求解决方案
ME:嗯嗯
瓶子:有空再聊，我做笔记了，你也去忙吧
ME:好的，我刚把日更写好
瓶子:嗯嗯
2021-2-26