2021-04-20

张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第736天 20210420（约练总273）

角色：咨询师收获如下：

1.每个人都是自身问题的专家，只是当下她不太清楚。

2.咨询师只需要陪着当事人聊，协助她梳理自己的问题，慢慢的就能条理清晰的看到问题不同的面向，找到解决自身问题的方法。

3.咨询师的稳能给当事人更多力量。

4.咨询师相信当事人是解决她问题的专家，这种相信当事人能感受得到，从而相信自己能梳理清楚自己的问题。

5.相信当事人，相信他能解决自己的问题，带着这份信任就能给予当事人更多的思考。

6.自己的经验属于自己，适合自己，不一定适合当事人，因为当事人拥有适合她自己的方式方法。

角色：来访者 

      今天作为来访者来梳理当下让我有情绪的问题，咨询师的看到和理解让我有更多的空间去梳理，慢慢的，一点一点的看到问题不同的面向，从而找到解决问题的“钥匙”，这个过程有些艰难，但结果是我想要的，最后彼此分享所经历的事情，很多事情都有共鸣，这种被人理解同频聊天的感觉特别愉悦。