2022-10-12

整理下一会四点要去上健身课,今天老板没有时间,给我安排了美女教练

订购商品变多的时候,感觉每天上午下午都搞得挺忙的,打电话也不少,同时家里的事情偶尔还要聊聊

今天状态感觉还可以,就是刚才忙的头有点晕,这两天右手痛的厉害,昨天手腕子疼了一天,晚上睡觉都是抱着热水袋敷的

昨天中午吃的火锅,其实不咋饿,但也没少吃,我俩的食量真是越来越小了,最近后背好像有点驼了,周一下午扎针的时候,大夫还说最好的是游泳,可以反弓过来,这个运动对我来说可能有点难,然后这两天确实感觉后背有点紧,不知道是最近运动少了还是好久没按摩了,周末看看去推拿一下吧,放松放松,本来想在医院做的,结果中医院也太贵了,一个部位130-160,全身就相当于两个部位290,50分钟,比推拿院还贵,就没搞

明天下午又要去针灸拔罐了,趁着最近气温回升,赶紧做完吧,不然天冷医院里太凉了,没有暖气的南方

小航海已经开船第三天了,我还没有时间正经去学习,然后今天又报了打卡营,反正都是一个平台嘛,索性就逼自己一把,忙起来,每天被作业支配,起码有个监督的作用

前两天去到家楼下一个公益书屋问了下,之前一直没进去过,说是早八点到晚八点开门,可以随便进去看书自习啥的,虽然环境不是特别好,但是也算个可以去的地方,天天在家里一个地方工作学习难免会松懈,附近也没有合适的咖啡店可以去,打算周末去试试

必须得跑通个项目,找到第二增长曲线,不然光靠大叔这边也不太稳定,而且还是有很多空余时间可以利用起来的,还是不够高效

昨晚我们又把家里收拾了一遍,屋子里一整洁,就会感觉舒适很多,对于提高工作效率有帮助,然后作息时间不太稳定,尽量早睡,这样我可以早点起来,把一部分的工作和学习安排到早上

现在白天自己在家,没有人打扰还是挺安静的,也经常比较容易进入心流的状态

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