尝试储蓄情感账户，收获美好生活！

《高效能人士的7个习惯》第六章共读有感

越是持久的关系，越需要不断的储蓄。由于彼此都有所期待，原有的信赖很容易枯竭。你是否有过这种经验，偶尔与老同学相遇，即使多年未见，仍可立刻重拾往日友谊，毫无生疏之感，那是因为过去累积的感情仍在。但经常接触的人就必须时时投资，否则突然间发生透支，会令人措手不及。——史蒂芬·柯维

【思考】

你最重要的情感账户是谁？目前是富裕还是透支？你打算如何增长？

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看了上面这段话，我觉得柯维博士太懂生活和人性了，他一定是懂生活，且推崇和极致践行效能生活的人！

通常，我们往往去维护外在的关系而忽略最亲近人的关系，认为亲密关系永远在那里，不会改变，你理不理他，关系永远不会有改变，岂不知，越是持久的关系，越需要不断的储蓄，因为彼此都有期待，所以信赖容易枯竭。

我扪心自问，主要角色的妻子、妈妈和女儿，情感账户都储蓄的不是理想，没有透支也不富裕。

如果你想拥有美满的婚姻，那么就做一个能产生助力而非阻力的人，不要一味强求对方。如果你希望子女更听话，更讨人欢喜，那么先做个言行一致、充满爱心且懂得体谅的父母。如果想做一个真正孝顺的女儿，那么你需要满足父母的预期和要求，而非按照自己的方式去孝顺。

请将你的注意力投放影响圈，先改变自己，做个值得信任、有良好的品德、稳定生活习惯的人。用自己改变影响爱人，引导孩子，温暖父母。

学会耐心聆听爱人、儿子及父母的需求，理解对方的愿望，尝试从微小的生活习惯改变自己，为情感账户储蓄。

作为妻子：

1. 学会赞美。平时是一个内向的人，不善于表达，从此刻改变，对方做的好，要立即赞美他；

2. 共同分担。共用分担家务，共同商量事情，共用做饭，如他烧菜，我洗菜。

3. 柔弱的智慧。遇事遇见相左，不要产生正面的冲高，要以终为始，采取柔和的方式去解决，有原则的示弱。

4. 分享生活的小美好。近10年的婚姻，柴米姜醋茶似乎一切趋于平淡，善于发现平淡的生活美好中的美好，尝试去爱而非享受爱的感觉，给他分享今日美图，分享金句，分享精彩的电影片段，等等；

5. 增加共同的家庭活动。老公工作非常忙，一般无法组织远游计划，多组织一些近郊的家庭活动，春假秋冬寻找城市的美丽风景，一起逛公园，博物馆、海洋馆、书店等；

6. 定期留存影像。我一直有定期给孩子拍照留念的习惯，可与老公似乎已经忘记了这个仪式感，适度增加该类活动，结婚纪念日或节日留念，留存生活和记忆中的美好瞬间影像。

7. 一切向前看。自从看了《当下的力量》，逐渐与自己和解。尝试与老公相处也要学习，摒弃之前的不美好，吵架只对当时事件讨论，不翻旧账。

作为妈妈：

1． 定时陪伴 。要陪孩子长大，每天给孩子分配陪伴时间，全情投入，不玩手机，不思考工作；

2． 定时阅读。书籍是孩子探索未来最便捷的途经，也是培养好奇心，养成好习惯重要的方法，每周至少3次睡前读书；

3． 满足好奇心。小孩子每天奇奇怪怪的问题总也问不完，做到不敷衍，不知道的问题一起探索和查找答案，帮助孩子建立正确的解决方法的途径，让其感受知识的力量。

4． 行走有力量。  每周带孩子出游，感受春夏秋冬的变换中城市的魅力，感受科技的魅力，感受发展的国家，感受形形色色的社会。

作为女儿：

1. 定期电话。由于父母在外地，每周两次视频电话，聊聊家常，聊聊身体，聊聊家庭；

2. 定期买礼物。礼物是心意，在于合乎他们的需要而不在于有多贵；

3. 长假尽量回家。  中国俗语:父母在不远游，长假是最好的陪伴时间，陪伴每天三餐，陪伴话家常，陪绑去集市，陪伴去晨练。

种树最好的时间是十年前，其次是现在。我认为情感储蓄一样，不论你是富裕还是透支，请以现在为起点，以积极主动的方式增进感情，不断地给情感账户储值，平衡情感账户的产出与产能，收获和谐美好的家庭。