王兆双
王兆双

觉察日记第84天

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事件：操场上低年级在开运动会，我在教室解疑答惑。近一段时间的复习模式是学生抛出问题，我做解答。会讲到哪些知识基于学生问的问题或者是生成的问题。窗子旁边的李同学抛出了一个问题。我答疑完毕。同学们笑的前仰后合。

感受： 开心    放松

感受的感受：智慧    灵活    自信

想法观点：学生们身在教室里，心都飞操场上去了。特别是挨着窗子的同学都不舍得把窗子关上。感谢这位提问题的同学能让我的智慧灵活展现。原来我还有这么幽默的时候。

期待

自己对自己的期待：能喜悦的面对一切。智慧灵活的应对。

自己对别人的期待：放松轻松。

别人对自己的期待：支持信任和爱。

应对方式：对问题的同学和全体同学的配合表示感谢。再次把越放松越成功给到他们。把真实的自己展现在同学面前。继续智慧，灵活的进行下面的解疑答惑环节。

我的模式：享受与学生们的互动，珍惜和孩子们的相处。

我的深层次需要渴望：爱

我做些什么可以满足我的深层需要：随时的觉察自己修正自己。

生命力： 向上

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