《认知驱动》第一章改变自己的关键是创造价值

11月灵希成长陪伴营第12期 Days12

【今日阅读】《认知驱动》

【今日章节】第一章改变自己的关键是创造价值

【今日早起】

【今日运动】

【阅读收获]

1、通过本章阅读你有哪些新知？改变了哪些旧知？读完复盘和反思，接下去你该 如何去践行？

新知1：成长分为内向的培养习惯和外向的打造技能，培养习惯容易，只要自己认可就行，而打造技能它的好坏全由外界评定，行就是行，不行就是不行，最终要看的是你能提供的价值。在技能卓越的情况下，那些良好的习惯才会大放异彩。

新知2：改变自己的关键是创造价值，只有当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，才能参与到更大的交换中去，并得到对方对等的回馈。成长的目的就是创造价值，在帮助他人的过程中成就自己。

新知3：这篇文章在三年、五年甚至十年后再看还有价值吗，如果没有，那就没必要写了，事实上，生活中每一个选择都可以用“三五年之后还能产生影响”这个标准来衡量。

新知4：利用就是利己，这句话真的不是什么鸡汤，而是这个世界无比真实的运行规律，谁能早一天重视，谁就能从中受益。

注：利他的正确姿势不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人，我们需要通过自身的能力或价值去影响他人，服务他人，而不是试图用某种条件去取悦或控制他人。

新知5：对的东西你就要坚持，不需要想清楚，只要这件事情是有好处的，对别人对自己有价值，有贡献和产出，你就坚持，人生所有的付出和经历，都会在未来的某一刻给你回报。

新知6：你可以把自己想像成一朵花，我们只管这朵花开得漂亮，只想散发自己的光、热和香气。

新知7：有些人总觉得父母、同学、朋友、领导、同事、恋人、甚至自己的孩子对自己不够尊重，要么轻视，要么取笑，要么捉弄，要么不恭.......这背后的原因大同小异，从短期看，是对方的素质和修养不够高，从长期看，是自身的能力和表现不够好，因为所有的社交都是一面镜子，外界如何给你反馈，根源在于自身长期的综合表现。他们都是自己的镜子，与其要求对方改变，不如让自己成为心中期待的那个人，那个人强大、友好、睿智、有胆当，是你自己遇到后也会心生欢喜或敬仰，愿意主动靠近的人。

[复盘反思]  以为每天早起、跑步、阅读、写作就是一种积极上进和努力，自己麻痹着自己，感动着自己，却没有什么实质意义上的收获和反馈，经常陷入一种迷茫的状态，在此找到了答案，重新认识成长，不仅要输出，还要不断的在能力范围内打磨出自己的作品，并得到外界的认可。

[践行指引] 早起、跑步、阅读、日更写作经过长时间的坚持己成为一种习惯，接下来需要提升的是外向成长，首先着手的应该是你的工作，这是你实现人生价值最捷径的通道，回头看看，所有的限制都是自己给自己加上的，人生在任何时侯都拥有主动权和无限可能性。转换一下思路，重技能辅习惯，重输出辅输入。每一次技能和产品的输出都要在能力范围内尽可能达到“卓越'，而不仅仅是做了会了的程度，像你以前那种自我感动式的努力，自娱自乐的练习不能算作真正的技能。只有你用心了努力的去做了，才会不断的得到正向反馈。陷入自己给自己设的坑己很长时间，该跳出来了，极致认真的开始你的工作，并不断的产出，你的价值足够大，足够有用，就一定能被强烈需要，价值越大，散发的光和热覆盖的区域的范围就会不断扩大，不是任何一个人或是一堵墙就可以遮挡。这些能量只有自己可以给予自己！