《吃掉那只青蛙》【考虑效果】。

1、回顾一下你的相关任务、活动、项目。不断重复的问自己：“在工作或个人生活中，我出色又及时的完成哪一项目/活动，会给我带来极大的正向回报呢？”

2、每天的每个小时，你要决定这个时间单元最重要的事情是什么，然后约束自己不断的将时间用在最有价值的工作上，思考下一步最重要的事情又是什么，如此循环。

不管接下来要做的工作是什么，都把它设定为一个目标，为此制定一项计划，并立刻行动去完成这项计划。记住歌德的那句名言：“只有找到能够吸引你、让你燃起内心激情的部分，并马上投入其中，你才能完成你的工作。”

第5章【学会说不】。

每天都抽出时间推进那些艰巨任务的实施。提前计划好一天的工作量，用最高效的时间完成最重要的工作，每天早晨先挑选出一些最紧迫的简单工作，继而直接开始完成大任务，专注地去做，一直到完成为止。