有意义的快乐就是幸福（三）

不知道为什么，喜欢看毕淑敏的书。可能是因为她和鲁迅一样弃医从文，也可能是她的文字比较接地气，或者是个人的原因，身边有很多关于毕淑敏的书，《破解幸福密码》持续更新中……

第三种类型:馊馅饼型。

和黄连团子有一点相似之处，就是都有馅。如果说黄连团子的馅还是甘甜的枣泥或是莲子羹，还有某种合理性和实用性的话，那么这第三种幸福，连馅带皮子，均一无是处。馅饼馊了，从外面包裹的面皮，到里面填塞的肉馅，对不起，全部是坏的。吃起来没有好味道，也不健康，会引起拉肚子，损害身体健康。

这种幸福观，指的就是某些人固着于一种既对眼前不利，对长远也没有好处的生活态度。这种人很消极，认为自己根本就不配享有幸福，总是对生命采取破罐破摔的态度，没有希望，放弃了对幸福的追求。一事当前，总是能找到消极逃避的理由。在心理学上，有一个专业术语，叫做“习得性无助”，会让我们丧失对幸福的感知力。

简言之，馊馅饼就是当下不幸福，将来也不幸福。很多人就是如此委屈地活着：为了金钱，在一个很不喜欢的人手下荀延残喘。为了舆论，在一桩极不幸的婚姻中挣扎；为了提升，在一个很不恨惬意的单位佯作笑脸；为了讨好他人，用整整一生来揣摩他人的心思；为了一个户口，一个身份，反倒完全忘却了自己是谁……这就是馊馅饼的幸福观。

第四种类型:幸福的包子。

包子是由包子皮和包子馅组成的。包子皮，就相当于我们当下的欢愉。吃包子，总是要从包子皮开始，如果在每一口的品尝当中，都感到快乐，那是多么享受的过程。包子馅呢，就相当于我们长远的理想，就是我们赋予自己生命的意义。包子皮和包子馅是紧密相连的，一个好的包子，应该是薄皮馅大，味道鲜美。

它象征着我们相信自己能够把握幸福，享受幸福，在任何时候都能看到希望，都能找到正面积极的方向，都能投入自己的情感，并珍惜时光。换句通俗的话讲，就是活在当下，眺望未来。既能吃到松软美味的包子皮，也坚信在不远之处有更棒的有肉有菜的包子馅真实地存在着，富有营养，可以获得更加满意的未来。做一个幸福的包子，就要在心理上排除这些病态的思维，然后缔造属于自己的幸福生活。

以上的这四种类型，实在是粗浅而不成熟的分类。每一种类型，都不是壁垒森严，也不是和其他的幸福类型毫不搭界。你可以找找看，自己主要是属于哪一种类型？是饮鸩止渴型？还是黄连团子型？还是馊馅饼？还是幸福的包子？还是两种甚至三种类型兼而有之？

当然希望大家都是幸福的包子了！丝丝入扣地料理身边的杂物，其乐悠悠。平淡如水的日子，食之如饴。与大地江河和亲人们和睦相处。一生就如一匹丝绸的长卷，哗地抖开，柔光流淌，细韧而亲切。那里面藏着桑的青绿和蚕的孜孜不倦，温照的气息如同粮桃之酒，红艳而醇厚地扑面而来，飘然散去。远处，悬挂着初阳般光灿的目标。即使在暗夜中跌倒，可能被打败，但不可能被摧毁。只靠月光和星光，也可以走得很远，我们的心理健康了，脚力就足够健硕。

“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。幸福的人，但愿在自己周围只看到幸福的人。”以德国的大哲学家费尔巴哈说的话作为今天的结束语。