高效能实战总结复盘

第一期高效能实战总结复盘

随着实战结营，往往代表着新的开始，持有终身学习的态度，也要坚信学习是能改变你的思维，进而改变你的命运。

开营仪式就给我们讲述了高效能的理解。

高:就是做时间管理的高手加具体的方法。

效:终结效率的升级，也就是单位时间货币价值。

能:能量满满，就是精力管理。

第一课就让你清楚了，我们一直学习的误区以及状态，让你清楚了，你为什么不能成为学习的高手？你为什么没有成为学霸？原因在于我们在学习上知识的时候，容易碎片化学习以及以偏概全。萌姐的这节课，首先她给你装入了一个框架，也就是系统，知识宫殿系统。让你学完，你能想起大概框架讲了什么内容。超级棒

第二课萌姐从时间管理先讲，因为对于大部分来说，其实时间是我们每个人最大资源配置，也是我们每个人都有的。要想做好时间管理，就要做好预期管理，包括对自己以及对他人。达到平衡，你才能让你时间管理达到80%的状态。重点围绕了单点突破法:计划-实施-总结-评估这个闭环进行了讲解，我从中收获到了很多方法和小技巧，并且也能践行一部分，用才是更好的学。听话照做，并坚持去践行，很多方法心得迸发，我们往往很多时候想得太多，总想走捷径，怎么可能呢！真正把效率手册用好，努力靠近梦想成真型人才吧！每节课都让受益满满的。

第四课，讲了效率管理，讲了针对频发和偶发事件的一个处理。我记得当下那时候，我就把自己的一个房间收拾干净，并把所有的衣服进行了分类整理。这就是听课之后的一个践行，行动非常强。

第五课的精力管理，感触比较深的就是，昨儿我也感觉我精力耗光的时候，想起了萌姐双十一的状态，我采用了用家长沟通的方式调动了我愉悦的情绪，不然的话，我担心我都力气回家了。情绪的调动。这个可以深研究的一个课题。管理好精力，才能提高效率，效率好，也说明你时间管理高效，那你的目标就能实现，这就是萌姐知识点环环相扣。

最后知识点还讲到了效能思维，让你时间变为财富，还指点迷津四个步骤让你思考你自己如何抉择你自己的二维曲线。太多太多亮点和收获了，所以每次学习一定要记得复盘，复盘后，你下一步方向才会更加清晰。

那我们下一步可以如何做呢？

第一日程排在春节那会还要在听，至少听个两到三遍，因为第一遍学习只是初步的感悟，温故而知新，加油！第二个就是喜马拉雅那边，带着复习的心态跟上萌姐直播去听，不要觉得自己上过一期了，体验课觉得没什么必要，萌姐的迭代，在不同时候，迸发的知识点可能不同。所以的话，接下来下周计划就是每天要听，有些比较长的的两个小时分两次听，下周一之前完成目标。

效率体系的输出框框就有写作和演讲，保持行为的稳定性，加油！共鸣了你，别忘了点了赞或者在看，一起精讲，加油！